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- カテゴリ：一般
- 発売日：2019/06/14
- 出版社： 三笠書房
- サイズ：１８ｃｍ／２２１ｐ
- 利用対象：一般
- ISBN：978-4-8379-5797-3
紙の本
読むだけで気分が上がり望みがかなう１０のレッスン
自分の感情、気分、ものごとに対する感想が、今日の一日の行動を決めている。いつも運よく、いい気分でいるための「心の整え方」をベースにした「引き寄せ」のコツを紹介する。〔「読...
読むだけで気分が上がり望みがかなう１０のレッスン
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商品説明
自分の感情、気分、ものごとに対する感想が、今日の一日の行動を決めている。いつも運よく、いい気分でいるための「心の整え方」をベースにした「引き寄せ」のコツを紹介する。〔「読むだけで心に元気があふれる！１０のヒント」（王様文庫 ２０１１年刊）の改題，再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
◆心が整って、いい気分になる。――秘訣はこれだけ！◆
この本には、いつも運よく、いい気分でいるための「心の整え方」をベースにした「引き寄せ」のコツがまとめてある。
今日からすぐに実践できるような近道（ショートカット）や、いったんスタートしたら凄い効果がある方法も紹介している。
ページをめくれば、「思いどおりの毎日」と「あなた」がダイレクトにつながるだろう。グッドラック！――リチャード・カールソン
◆いい展開になり、幸運が長続きする「10のレッスン」！◆
どうやって自分の感情を上向きに盛り上げるか、が大切なのです。
幸せな未来が
スーッと開ける！！
“引き寄せの法則”が強まる本。――浅見帆帆子
原題：SHORTCUT THROUGH THERAPY【商品解説】
目次
- Lesson １ 「気分の波」に飲まれない
- Lesson ２ 幸せに生きると決める
- Lesson ３ 「考えない」練習をする
- Lesson ４ 「プラスの面」に注目する
- Lesson ５ 考え方は、人それぞれ
- Lesson ６ 「心の声」に耳をすます
- Lesson ７ 一歩引いて、自分を眺めてみる
- Lesson ８ 「今、ここ」を生きる
- Lesson ９ 結局、幸せは考え方しだい
- Lesson１０ 「完璧」をめざすより、プロセスを楽しむ
著者紹介
リチャード・カールソン
- 略歴
- 〈リチャード・カールソン〉アメリカの心理学者。コンサルタントとしてセミナー、講演会、テレビやラジオへの出演などで活躍。著書に「小さなことにくよくよしない８８の方法」など。
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この本を読めて幸せ
2019/07/28 20:08
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：mistta - この投稿者のレビュー一覧を見る
この本を読めて幸せ。
そう思えることが、幸せへの道。
本書は感情の大切さを説き、感情を理解する
必要性を諭し、感情をコントロールすることの
効用を教え、それを実践するヒントを与えてくれる。
今を生きることが幸せ。本書で一番大切な教えだと、私は受け止めた。
1人でも多くの人が本書を読み、幸せに生きることを
考え、幸せに生きて欲しいものだ。
