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- カテゴリ:一般
- 発売日:2019/07/24
- 出版社: 主婦の友社
- サイズ:21cm/95p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-439753-2
読割 50
紙の本
健康お酢レシピ いつもの料理に大さじ1杯!
著者 夏梅美智子 (著)
お酢を毎日とって健康力アップ! 強い酸味が苦手な人もおいしく食べられるよう、いつもの料理にかけるだけのアイディアから、ドリンク、酢の物、サラダ、肉・魚料理まで、さまざまな...
健康お酢レシピ いつもの料理に大さじ1杯!
健康お酢レシピ
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商品説明
お酢を毎日とって健康力アップ! 強い酸味が苦手な人もおいしく食べられるよう、いつもの料理にかけるだけのアイディアから、ドリンク、酢の物、サラダ、肉・魚料理まで、さまざまなお酢レシピを紹介します。〔「酢のレシピ」(2014年刊)の改題,再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
これからやってくる夏の暑い時期。健康的に夏を乗り越えたい!さっぱりしてて、なおかつ疲れがとれる食事がしたい!と思っている人にとっておきのアイテムがお酢。お酢を含んだ料理を食べるだけで、日々の生活にエネルギーがわきます。内蔵脂肪が減り、血圧値が下がり、食後の血糖値の上昇をゆるやかにしてくれます。さらに、疲労回復も叶います。いつもの料理に大さじ1杯のお酢をとれば、健康にいいことだらけ!かけるだけ・あえるだけだけじゃなく、作りおきのレシピも掲載。夏を健康に過ごしたい方におすすめの一冊です。【商品解説】
著者紹介
夏梅美智子
- 略歴
- 〈夏梅美智子〉料理研究家。雑誌、書籍、広告、テレビなどで活躍。著書に「作りおきの便利帳」など。
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紙の本
お酢
2019/07/23 18:55
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぱーぷる - この投稿者のレビュー一覧を見る
お酢が好きな為、お酢を使った料理を作りたいと思いこの本を読みました。お酢を使ったドリンクやサラダ、料理など幅が広く良かったです。色々、試してみたいと思いました。
電子書籍
酢
2020/01/12 05:50
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
酢を使うことで、味付けにもなるし、お肉が柔らかくしあがったりするというのがおもしろかったです。やってみたい。