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紙の本
精神科医が教える60歳からの人生を楽しむ孤独力 (だいわ文庫)
著者 保坂 隆 (著)
せっかくの第二の人生、嫌なことはやめて、ちょこっとずぼらに生きてみよう! 「生涯現役」という気持ちを捨てる、「人は人、自分は自分」で生きる…。精神科医の著者が、60歳から...
精神科医が教える60歳からの人生を楽しむ孤独力 (だいわ文庫)
精神科医が教える 60歳からの人生を楽しむ孤独力
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商品説明
せっかくの第二の人生、嫌なことはやめて、ちょこっとずぼらに生きてみよう! 「生涯現役」という気持ちを捨てる、「人は人、自分は自分」で生きる…。精神科医の著者が、60歳からの不安と心配にさよならする方法を伝える。【「TRC MARC」の商品解説】
60すぎて初めて「うつ」になる人、急増中! 精神的にも経済的にも「定年後」が不安なあなたのための、今日からできる「定年活動」【本の内容】
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