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商品説明
健康と長寿を生む8つの健康習慣、活性酸素とストレス、食事と酒を楽しみながら行ったダイエット…。93歳の現役医師が、自らの経験とエピソードを交えて、後悔のない健康寿命を全うするための、最適な生活習慣について記す。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
前田昭二
- 略歴
- 〈前田昭二〉1927年生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。前田病院総院長。消化器系外科専門医及び内視鏡専門医。著書に「知的素食のすすめ」「東京ジージ百歳まで!」など。
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