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胃の機能性ディスペプシア 慢性胃炎 神経性ストレス性の胃炎 胃弱体質 専門医直伝の最新最強自力克服大全 長引く胃痛・胃もたれ・吐きけの正体
著者 わかさ出版 (編集)
胃の不調はあるけれど、検査で異常なしといわれた…。それは「機能性ディスペプシア」という病気かもしれません。近年注目されるこの病気の原因や予防法、セルフケア、効く薬などにつ...
胃の機能性ディスペプシア 慢性胃炎 神経性ストレス性の胃炎 胃弱体質 専門医直伝の最新最強自力克服大全 長引く胃痛・胃もたれ・吐きけの正体
長引く胃痛・胃もたれ・吐きけの正体[胃の機能性ディスペプシア]専門医直伝の最新最強自力克服大全
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商品説明
胃の不調はあるけれど、検査で異常なしといわれた…。それは「機能性ディスペプシア」という病気かもしれません。近年注目されるこの病気の原因や予防法、セルフケア、効く薬などについて、専門医が解説します。【「TRC MARC」の商品解説】
「胃痛や胃もたれ・胸やけ…症状はあるけれど検査では異常なし」
「胃痛で病院に行ったら、神経性・ストレス性胃炎と診断された」
……そんなあなたは、今激増中の胃の病気、機能性ディスペプシアかもしれません。
日本人を悩ませる胃痛の原因の約半数、健康診断を受けた人の10人に1人は機能性ディスペプシアが認められるそうです。コロナ不況で胃が痛い、不安で食事を食べてもすぐおなかいっぱいなる、昔から胃弱だった…そんな方は機能性ディスペプシアの疑い濃厚です。
機能性ディスペプシアは、ストレスや自律神経の乱れなどが原因のため、病院での治療に加えてセルフケアはとても大切です。患者数は多いのに情報がまだほとんど出ていない、国民病ともいうべきこの病気を、一般書として日本で初めて徹底解説します。
[本書で紹介する内容]
★激増する新国民病「機能性ディスペプシア」の正体がわかった
★あなたの胃痛、胃もたれは機能性ディスペプシア?セルフ診断
★機能性ディスペプシアの回復を早める食品&食事術
★自律神経の乱れをリセットする「おなかの神経マッサージ」
★ストレスを減らす「胸ふくらませ呼吸」
★機能性ディスペプシアによく効く薬ガイド
★朝ヨーグルトやみぞおちカイロなど、防ぐ生活一覧/ほか【商品解説】
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