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- カテゴリ:一般
- 発売日:2020/05/15
- 出版社: ベースボール・マガジン社
- サイズ:21cm/159p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-583-11286-2
紙の本
見るだけでうまくなる!バスケットボールの基礎 (目で学ぶシリーズ)
著者 森 圭司 (著)
主に中学校・高校の部活動でバスケットボールに取り組んでいる人に向けて、入門者、初心者が覚えておきたいワザやその練習方法、戦型などを、写真と図で解説。さらに一歩、踏み込んだ...
見るだけでうまくなる!バスケットボールの基礎 (目で学ぶシリーズ)
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商品説明
主に中学校・高校の部活動でバスケットボールに取り組んでいる人に向けて、入門者、初心者が覚えておきたいワザやその練習方法、戦型などを、写真と図で解説。さらに一歩、踏み込んだ練習法なども掲載する。【「TRC MARC」の商品解説】
実用書の新シリーズ「目で学ぶシリーズ」の第三弾は“バスケットボール”
入門者、初心者が覚えておきたいワザやその練習方法、戦型、上達のツボなどを写真と図で解説しています。これからバスケットボールを始める方、もう一度基礎をおさらいしたい方に読んでもらいたい一冊です。
【商品解説】
目次
- はじめに
- この本の使い方
- Chapter1 練習に備えて身体を作る
- バスケットボールの用具/コートポジション/ウォーミングアップ
- Chapter2 基本の動きと技術
- ボールの持ち方・構え方/ドリブル/パス ほか
- Chapter3 オフェンス練習メニュー
- ポケットドリブル+コーンタッチ/スプリットスタンス/2人組でのドリブル&アウェイ ほか
- Chapter4 ディフェンス練習メニュー
- ディフェンスの基本姿勢/サイドステップ/クローズアウト/リバウンド ほか
著者紹介
森 圭司
- 略歴
- 〈森圭司〉1979年生まれ。東京都出身。実践学園中学男子バスケットボール部監督。
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