- カテゴリ:一般
- 販売開始日: 2020/10/22
- 出版社: 学研
- ISBN:978-4-05-801226-0
医師が教える“デブ腸”を“やせ腸”に変える50の法則
やせにくく太りやすい…ダイエットやる気が続かない…それはあなたの腸内のせいかも。「デブ腸」になるか「やせ腸」になるかを、食生活から姿勢、時間の使い方まで解決法、注意ポイン...
医師が教える“デブ腸”を“やせ腸”に変える50の法則
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商品説明
やせにくく太りやすい…ダイエットやる気が続かない…それはあなたの腸内のせいかも。「デブ腸」になるか「やせ腸」になるかを、食生活から姿勢、時間の使い方まで解決法、注意ポイントを成功率99%のダイエット外来の医師が徹底解説。やせ体質に導きます
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法則
2023/08/29 16:53
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:hamu - この投稿者のレビュー一覧を見る
一つ一つは簡単なことだったりするので、少しずつでも意識して変えていくことができたらいいかなと思います。
ダイエット
2023/07/18 16:48
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ta - この投稿者のレビュー一覧を見る
だいえっとがなかなか続かない人に向いているかなと感じました。体質改善的にもよさそうだなとも思いました。