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- カテゴリ:一般
- 発売日:2020/11/06
- 出版社: 朝日新聞出版
- サイズ:19cm/191p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-02-333352-9
読割 50
紙の本
心の疲れをとる事典 やめてもいいこと86
著者 西多 昌規 (監修)
職場ではいつも笑顔でいる、SNSの投稿にすべてリアクションをする、家は常にきれいな状態にする…。コロナ禍が気づかせてくれたことも含めて、「やめたほうが心の疲れがとれること...
心の疲れをとる事典 やめてもいいこと86
やめてもいいこと86 心の疲れをとる事典
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商品説明
職場ではいつも笑顔でいる、SNSの投稿にすべてリアクションをする、家は常にきれいな状態にする…。コロナ禍が気づかせてくれたことも含めて、「やめたほうが心の疲れがとれること」を幅広くリストアップして解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
先が見えづらい状況下でストレスマックスの今。「働き方」「人間関係」「お金」「習慣」「自分自身のこと」といった、多くの悩みに対して、考え方・行動を少し変えるだけでスーッと心が軽くなる方法を、イラスト+解説文で紹介する。【商品解説】
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