ワーママはるのライフシフト習慣術

投稿元：

レビューを見る

【気づき】

・いろいろと考えたくなる本。

仕事、人間関係、子育て、お金、学びと人生において必要なものがたくさん。

そのために考えるヒントをもらったような気がする。

・Voicyで話していた事が多い。
なので、
Voicyを聞いてない人の意見も聞いてみたい。


・個人的には
前作のやめ術の方がインパクトが大きかった。

投稿元：

レビューを見る

#ワーママはるのライフシフト習慣術
ただ者ではないな！と、思わせる圧巻の目次　#ワーママはる　さんには日々　#Voicy　でハッとさせられ　#flier　ゲストトークではマスター荒木さんとのテンポ良いやり取りとその美貌にオノノク。謙遜と言い切り、説得力、圧倒的なプレゼン力トークでワーママワーパパの虜！益々ファンに

投稿元：

レビューを見る

辞める時間術を先に読んでいたから、そちらの方が私にとっては分かりやすかった。
ミッション、ビジョン、バリューを明確にするという考え方は勉強になった。これを基に、一度自分の人生を見つめ直したいと思った。

投稿元：

レビューを見る

はるさん本2冊目。やめる時間術よりも今の自分の知りたいことにマッチしていた。

好き…

ただ

自分はすごく影響を受けやすい依存体質なので、はるさんの言うことなすことついやりたくなってしまう（外注全般、家電、投資）が、世帯収入も能力も大幅に違うってことにAmazonレビューのひとつでふと気付かされはっとしました。身の丈に合わないお金の使い方をしないように気をつけなくては。はるさんがさまざまな経験と知識と思考から得た理論を、別人格の私が表面的に借りてあーだこーだ主張するよりも、まず自分自身の目の前の仕事、ちゃんとしなきゃ。私ははるさんではないのですから。

出来ることから取り組んでいきたい。
　

投稿元：

レビューを見る

はるさんのボイシーでの内容を、文章化したまとめのような本。様々なライフステージでの役立つエッセンスが盛り込まれている。ライフシフト、変化を起こすための、あらゆる最初の一歩が詰まった一冊。

結婚する前に、パートナーとまずはこの本の概念を共有するところから始めたい。本当に、はるさんには資産運用面、人間関係面、いろいろとリテラシーをあげていただいている。。

投稿元：

レビューを見る

2021.4.18

★学びメモ

〈仕事〉
・生産性を上げるコツは以下の4つ。
①ゴール重視（結果の質）：評価ポイントの確認にも◎
②「なぜ」を使って視座を上げる（関係の質）：自分の仕事のやり方の課題に気づくことができる
③枠や制約をうまく使う（思考の質）：時間内でも仕上げるにはどうするかと模索することで生産性を上げる
④タスクを細かくする癖をつける（行動の質）：アクションを分解してやめることを決める

〈人間関係〉
・効率化よりも家族の満足度を上げる仕組みづくり
・家事の仕分けは、好き/嫌い、できる/できないの2軸で4象限に分けて、嫌いでできないものは外注化など。
・夫婦の可処分時間を平等にする。
・自分のご機嫌を自分で取る。

〈子育て〉
・召使いママになってはいけない。親の手を引き算。要望だけではなく、誰にどうしてほしいのか発言するところまで促す。
・我が家の子育て方針を具体的に決める。
・子どもどうしの問題に親が介入しない（公園の話）

〈お金〉
・お金を増やしたいなら、目的を決める。
・自己投資は、お金の投資よりもリターンが大きい。
・2つ以上の収入経路を準備する。企業に勤めているなら、もうひとつは、労働集約型以外があるとよい（ワーママは時間の制約があるため）。

〈学び〉
・学ぶための条件。
①健康状態の安定：7〜8時間の睡眠時間確保が優先
②自発的に学びたい気力が湧く：「やったほうがいいこと」までやる時間はない
③時間が確保できる：習慣時間割を作ったり、やめることを決める

・大人の学びは、好きなこと。努力の娯楽化。
・しくみづくりは、「目的と目標」を決めて見える化しておく。そうすれば、うまくいかなかったときに修正ができる。
ex.
目的：考え事、思考整理、学び
目標：朝5時に起きる、読書をする
→目的を定めておけば、目標を変えながら試行錯誤できる。

投稿元：

レビューを見る

Kindleで読み上げ機能を使いながら、紙の本でも読んでみたら、すごく集中して読めた。

[今すぐできる生産性を上げる4つのコツ]
①ゴールを重視
②なぜを使って視座をあげ、自分側の改善要因に気付く③枠や制約をうまく利用する
④タスク細かく分解し効率化につなげる。

[ワーキングマザーへの資産運用のポイント]
＊リスクリターンを決めて、自分に合った投資法を探す。増やしたいなら目的を決める。
＊自己投資が最大の投資。長い目で見た時、自分にとって自己成長につながるか？という観点で決める。

子供達は巣立ち、ワーママ卒業して久しいが、忙しい業務に追われる身として学ぶところが非常に多い内容でした。

投稿元：

レビューを見る

VOICYで最近おきにいりの方の著書。

読みやすくあっさり読了。
ものすごく新しい概念というよりは、いろんな本のアイデアをわかりやすい言葉で説明してくれた集約本みたいな感じでしょうか。
内容的には、ライフシフトの内容をワーママが実行に移していくには、という感じの本です。
召使ママ、というのは衝撃で、勉強になりました。

投稿元：

レビューを見る

Voicyのまとめ本といった位置付けの本だろうか。Voicyを聴いたことがない人にとっては有益な情報がぎゅっと詰まっているかもしれない。Voicyリスナーとしてはおさらいをしながら読むような感覚になるので、一気に読み込む本というより、あの内容をもう一度！と思ったときの目次として使うのが心地よいかもしれない。

投稿元：

レビューを見る

「やめる時間術」に続き完読

全てに理屈が通った見解があり、説得力のある思考でハルさんの言ってることはいつも学びが多いです。
ボイシーも楽しいですが、著者本も楽しく読ませていただきました。

ハルさんのおかげで、読書の大切さを知り
今年はとても多くの本に出会うことができています。
学ぶ大切さを毎回教えて頂いてます。

投稿元：

レビューを見る

ワーママだがキャリア的にも自分の思いに沿った展開ができるように多方面にわたってアドバイスがなされる。
この多岐にわたる知恵を、分けてもらえる。voicyの参考になる回への誘導もあり、目と耳から学べる試みもよかった。

投稿元：

レビューを見る

結婚2年目、共働き。そろそろ子どもを、と思うけど、ワーママってとにかく大変そうで、自分にできるか不安。これからの人生、共働きじゃないと厳しそう、じゃあワーママは必達だけど私にできるの…？
そんな問いに何か答えが欲しくて手に取ったのがこの本でした。

学びのメモ
・家族間でアクセルを踏む時期を意識する
・夫婦仲を良くするには可処分時間を平等にする
・召使いママにはならない。
・ブルドーザー型ではなくヘリコプター型
・子育て指針をもつ(おすすめは宇宙飛行士選抜基準)
・差異ポイントを意識した「ながら知育」
・若い頃の自己投資は最も効率の良い投資
　世帯所得の10%を自己投資に
・分人とサードプレイスを作ろう
・アウトプットを意識したインプットで学びの効率アップ　

投稿元：

レビューを見る

育児の負担は、必然的に嫁さんが大きくなっていることは忘れないようにしよう。
あと、お互いの今後のキャリアを擦り合わせも定期的にしなければ。
そして、勉強し続けることはマスト。

投稿元：

レビューを見る

Voicyの配信がとても参考になり、前向きな気分になるので著書も拝読。
理論的、かつ建設的な項目が多く、とても参考になった。
召使いママ、はっとしたので気をつけたい。
また、学びへのモチベーションにもつながった。
voicyにリンクしている書籍としての試みも面白かった。耳からの情報で理解が深まる！

投稿元：

レビューを見る

今後の人生設計を見直す必要があると思った。教育→仕事→引退の3ステージから、ステージの移行を数多く経験するマルチステージの人生到来に向け、自分が本当にやりたいこと、やるべきことを整理し、家族で共有する。自己投資を続ける。仕事、家庭の他に個人としての第3の肩書を持つ。思考力がありと健康である今のうちに、知識・スキル・信頼・経験・健康などの無形資産を貯めておきたい。