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- カテゴリ:一般
- 発売日:2022/10/31
- 出版社: 主婦の友社
- サイズ:18cm/175p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-453109-7
読割 50
紙の本
70歳からは腸ボケ予防で最高の老後をかなえる
著者 松生恒夫 (著)
70歳を過ぎて「脳ボケ」が出現すると、「腸ボケ」も出現する! 便秘が慢性的にある人とない人では、便秘がない人のほうが生存率が高い! 快腸のための食生活や、日常生活で気をつ...
70歳からは腸ボケ予防で最高の老後をかなえる
70歳からは腸ボケ予防で最高の老後をかなえる
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商品説明
70歳を過ぎて「脳ボケ」が出現すると、「腸ボケ」も出現する! 便秘が慢性的にある人とない人では、便秘がない人のほうが生存率が高い! 快腸のための食生活や、日常生活で気をつけたいポイントを解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
「腸活」はシニア健康のなかでいま最も注目のキーワード。健康に80代をむかえすこやかに生きていくために、もっとも現実的・効果的かつ即効性がある健康法は年齢を視野に入れた正しい「腸活」。腸活の第一人者 松生恒夫先生のメソッドの中でも、「70歳代のとるべき腸活」をわかりやすく提示します。【商品解説】
著者紹介
松生恒夫
- 略歴
- 〈松生恒夫〉1955年東京生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。松生クリニック院長。著書に「「排便力」をつけて便秘を治す本」など。
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