- 販売開始日: 2022/12/01
- 出版社: 三笠書房
- ISBN:978-4-8379-2920-8
マインド・リセット 不安・不満・不可能をプラスに変える思考習慣
著者 上阪徹
◎各界トップランナーに20年取材してきた著者だけが知る 一流の結果を出す人の≪仕事・人間関係・時間術!≫私は思うようにならない20代を過ごしてきました。就職も転職もうまく...
マインド・リセット 不安・不満・不可能をプラスに変える思考習慣
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商品説明
◎各界トップランナーに20年取材してきた著者だけが知る 一流の結果を出す人の≪仕事・人間関係・時間術!≫私は思うようにならない20代を過ごしてきました。就職も転職もうまくいかず、28歳で失業。しかしこのとき、「自分のために働くのをやめ、誰かのために働こう」と「マインド・リセット」(思考の転換)をしたことで、人生が大きく拓けていったのです。仕事や人間関係に思い悩み、毎日が生きづらいと感じるとき、また、もう一歩踏み出したいときの「リセット術」をお伝えします。――著者◎経営者、起業家、俳優、作家、学者、メダリスト…うまくいっている人は、何が違うのか?●自分の「ゴールデンタイム」は1日のどこ?●ツラい経験はいずれ「最強の武器」になる●ノウハウより「本質」に意義がある●お金に愛される行動をする●「忘れる」才能、「近づかない」努力 他
目次
- はじめに 私の人生を一変させた「マインド・リセット」
- 第1章 思考|考え方をリセットする
- 第2章 時間|ストレスをリセットする
- 第3章 頭脳|頭の中をリセットする
- 第4章 感情|不安・不満・不快をリセットする
- 第5章 人間関係|対人意識をリセットする
- 第6章 五感|感性をリセットする
- おわりに
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