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- カテゴリ:一般
- 発売日:2022/12/22
- 出版社: PHP研究所
- サイズ:19cm/157p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-569-85388-8
読割 50
紙の本
これが本当の「冷えとり」の手引書 改訂版 (幸せになる医術)
正しい冷えとりは、どんな病気にも効く。本当の冷えとりとはどのようなものなのかを解説し、冷えとり実践法「衣・食・住」「春夏秋冬の過ごし方」、冷えとり生活+α情報などを紹介す...
これが本当の「冷えとり」の手引書 改訂版 (幸せになる医術)
幸せになる医術 [改訂版]これが本当の「冷えとり」の手引書
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商品説明
正しい冷えとりは、どんな病気にも効く。本当の冷えとりとはどのようなものなのかを解説し、冷えとり実践法「衣・食・住」「春夏秋冬の過ごし方」、冷えとり生活+α情報などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
40年前に提唱された「冷えとり」。半身浴・足湯・食事・日常の過ごし方……心も体も温まる”正しい冷えとり”を本書で解説。
『これが本当の「冷えとり」の手引書』を約10年ぶりに待望のリニューアル!
改訂版によせて(進藤義晴・進藤幸恵)
はじめに(進藤義晴)
■Part1 冷えとりを知る
本当の冷えとりとは?
体に起きる変化
人は誰もが「冷え」を抱えている
「健康」ってなんだろう?
すべての病は「冷え」が原因
「毒」とは何か
「毒」は全身を巡る
心の「冷え」も「毒」になる
■Part2 冷えとりを始める
冷えとり生活
冷えとり実践法「衣・食・住」
冷えとり実践法「春夏秋冬」の過ごし方
瞑眩とのつきあい方
■Part3 冷えとりを続ける
冷えとり生活+α情報
おわりに(進藤幸恵)【商品解説】
著者紹介
進藤 義晴
- 略歴
- 〈進藤義晴〉大阪大学医学部卒業。小牧市民病院退職後、自宅で治療院を開業。91年に閉院。
〈進藤幸恵〉進藤義晴の二女。子すずめ・くらぶ主宰。
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