動画でもっと上達！輝くフラ 魅せる技術と表現力を磨く （コツがわかる本）

ステップ・ハンドモーションのコツから曲に合わせた表現ポイントまで、初級者〜中級者が身につけたいハワイアン・フラのテクニックを、わかりやすいミラー画像と動画で紹介する。動画を視聴できるＱＲコード付き。〔「ＤＶＤでもっと美しく！輝くフラ上達のポイント６０」（２０１８年刊）の改題改訂〕【「TRC MARC」の商品解説】

★　確かな実績の監修が教える
　　『ハワイアン・フラ』本格レッスン！

★　充実の動画と誌面で
　　意識すべき点を丁寧に解説。

★　ステップ・ハンドモーションのコツから
　　曲に合わせた表現ポイントまでよくわかる。


◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆

私は30歳で「ナー・マモ・オ・カレイナニ」を開講しました。
若い頃に魅せられたフラは、
エネルギッシュでスピード感があり、
技がたくさんあるものでした。
足の膝を駆使して、
身体を上下に激しく移動することこそが、
フラの極みと感じていました。

55歳になった今、私の中のフラに対する考え方も
だいぶ変わってきました。
外から見えるものより、
自分の中から湧き出てくる感情の表現を、
より重視するようになりました。
また、複雑な技より、
シンプルでベーシックな踊りこそが、
実はより難しく、そして一番美しさを
秘めていると思うようになりました。

フラへの情熱の方向は変われども、
フラにとって一番大切だと思うものは、
今でも変わることなく、
基本に忠実な足のステップだと感じています。
ステップはただリズムをとるためのものではなく、
フラの表現の土台となる部分です。
この本の読者は、年齢やキャリアにかかわらず、
まずは足のステップからぜひとも
練習してみてください。

何度繰り返し練習しても、
ステップは終わりのない奥深いものなのです。

ハワイでは、フラは小さな子どもからお年寄りまで、
幅広い年代の人が楽しんでいます。
それぞれの年代に合わせた踊りがあり、
衣装があり、年齢とともに
フラへの考え方も変わります。
ハワイの人にとって、フラとは人生そのものなのです。

日本にいる私達も、フラを心で感じてみてください。
きっとこのフラの美しさを、
踊りとしてだけでなく、
文化や精神として感じることができるでしょう。

ナー・マモ・オ・カレイナニ主宰
岡本 聖子


◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆　第１章
美しく踊るための「ステップ」＆「ハンドモーション」　

☆　第２章
曲に合わせて踊る
『Lei Nani レイナニ』

☆　第３章
曲に合わせて踊る
『`Awapuhi Puakea アワプヒ・プアケア』

☆　第４章
もっとフラを知ろう！


※本書は2018年発行の
『DVD でもっと美しく！　輝くフラ上達のポイント60』
を元に、動画の視聴形態と書名・装丁を変更し、
必要な情報の確認を行い、新たに発行したものです。【商品解説】