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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2023/10/20
  • 出版社: 日経BP日本経済新聞出版
  • サイズ:19cm/354p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-296-11767-3

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自分の親に読んでほしかった本 子どもとの関係が変わる

著者 フィリッパ・ペリー (著),高山 真由美 (訳)

子育ての負の連鎖を断ち切るにはどうすればいいか? 親はどこまで厳しくするべきか? 英国の心理療法の第一人者が、さまざまな親子の実例をもとに、親子の絆を深めるための秘訣を紹...

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自分の親に読んでほしかった本 子どもとの関係が変わる

税込 2,420 22pt

子どもとの関係が変わる自分の親に読んでほしかった本

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商品説明

子育ての負の連鎖を断ち切るにはどうすればいいか? 親はどこまで厳しくするべきか? 英国の心理療法の第一人者が、さまざまな親子の実例をもとに、親子の絆を深めるための秘訣を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

「心を揺さぶられた」「涙なしで読めない」「子育て全般が変わった」……
世界中から共感の声、続々! 世界46カ国200万部のベストセラー。
自分の親との関係を見つめ直し、感情を受け止めれば見えてくる
子どもが幸せになるための心がけ

長年、親子関係・人間関係の悩みに向きあい続けてきた英国の心理療法士が、さまざまな親子の実例をもとに、親子の絆を深めるための秘訣をまとめた話題の書。

赤ちゃんから思春期の子どもまで、子どもがいくつになっても、子育ては思うようにいかないことの連続です。たとえば、あなたがお子さんの言動に対していらだちや怒りなどの「負の感情」を抱くとき、その原因は目の前の子どもにではなく、「あなたが子どもだったころの親との関係にあるのでは?」と著者は問いかけます。

本書では私たちがどう育てられ、それが実際の子育てにどう影響するか、私たちがどんな間違いをおかしやすく、それにどう対処すればいいかを、深い洞察ととともに丁寧に解き明かします。

子育ての負の連鎖を断ち切るにはどうすればいいか? 親はどこまで厳しくするべきか? 親子の絆を深めるコミュニケーションの取り方、妊娠・出産期の悩みへの具体的な対処法、子どもの心の健康の育み方、思春期の子どもとの適切な距離感、自走できる子どもになるために必要なスキル、子どもの行動が変わる行動指針など、実践的なアドバイスを満載。

本書には世界中の読者から、「子育て全般が変わった」「多くの気づきに満ちた書」「最も実践的な育児書」「妊娠中から読みたかった」などの声に加え、「夫婦や職場の人間関係にも使える」「自分のことをより深く理解できるようになった」などの声が数多く寄せられ、広く人間関係全般に役立つ《実践の書》として注目されています。【商品解説】

目次

  • 第1章 子育ての遺産は連鎖する
  • 過去は私たち(と、子どもたち)を攻撃する /断絶と修復 /過去をどう修復するか /頭の中のネガティブな声を遮断する /「良い親」と「悪い親」
  • 第2章 子どもの環境を見直す
  • 大事なのは家族構成ではなく、どう暮らしているか /両親が一緒に暮らしていない場合 /苦痛に耐えやすくする方法 /両親が一緒に暮らしている場合 /議論していいとき、いけないとき /親愛の情を育むには
  • 第3章 感情に向きあう
  • 感情の扱い方を学ぶ /感情をあるがままに受け入れることが、なぜ重要か /子どもの感情を無視すると、どうなるか /感情の断絶と修復 /コントロールせず、共感する /子どもが話せる相手になる /どんな気持ちも受けいれる / 「幸せ」についての思い込み /無理に気を逸らされると
  • 第4章 親になるための土台をつくる──妊娠と出産

著者紹介

フィリッパ・ペリー

略歴
〈フィリッパ・ペリー〉英国の心理療法士。著書に「まんがサイコセラピーのお話」がある。

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みんなのレビュー25件

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評価内訳

2024/01/04 17:32

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2024/01/28 15:39

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2023/12/19 23:29

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2024/01/22 11:12

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2024/01/18 20:52

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2024/01/16 14:06

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2024/02/15 22:38

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2023/12/19 09:53

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2024/01/18 15:50

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2024/01/23 16:04

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2024/02/07 13:14

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2024/02/04 12:09

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2024/01/09 08:04

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2024/02/16 07:31

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2024/01/28 19:01

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