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紙の本
老化恐怖症 (小学館新書)
著者 和田 秀樹 (著)
まだまだ現役のつもりが、体力・気力の低下や心身の不調に苛まれることが増えてくる50〜60代。これまで他人事だった「老いの恐怖」をどうすれば乗り越えられるのか。高齢者専門の...
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商品説明
まだまだ現役のつもりが、体力・気力の低下や心身の不調に苛まれることが増えてくる50〜60代。これまで他人事だった「老いの恐怖」をどうすれば乗り越えられるのか。高齢者専門の精神科医師の立場から説く。【「TRC MARC」の商品解説】
ベストセラー精神科医による最新老化対策
まだまだ現役……のつもりが、体力・気力の低下や心身の不調に苛まれることが増えてくる50代から60代。若い頃にはバブル景気の勢いもあって“イケイケ”だったが、定年を前にした今、思い通りにいかない自分の健康や仕事、夫婦関係、実家の老親のことで頭を抱え始める人は多い。これまで他人事だった「老いの恐怖」をどうすれば乗り越えられるのか。ベストセラー作家の著者が高齢者専門の精神科医の立場から説く──。【商品解説】
老いの恐怖(健康の問題)、定年後の生活(仕事の問題)、“やりたい放題”の親(親の問題)、妻の本音がわからない(夫婦の問題)、・・・60歳前後が抱える「心身の悩み」。解決法はどれも簡単でシンプルだった。【本の内容】
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