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商品説明
食べても、運動ゼロでも、脂肪、むくみ、イライラが消える! 太り方のタイプを解説し、東洋医学のパワーを味方につけて、おだやかにやせていく方法をイラストや図表で紹介する。チェックシート付き。〔「ゆるやせ漢方ダイエット」(日本文芸社 2019年刊)の改題,大幅に加筆再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
漢方薬で心身を快適に整えれば、ノーストレスで体質改善&食べぐせの改善ができて、ダイエットが叶う!
10万人がやせた最強メソッド
1年半で12㎏減! 半年で13.8㎏減!
NHK「あさイチ」「ガッテン!」など著者出演多数。
何を食べてもOK、運動ゼロでOK
なのに脂肪が、むくみが、イライラが……消える!
体に不調を抱えていると脳は食べることでストレスを解消しようとします。
東洋医学のパワーを味方につけて体を癒やすと、ストレスによる食べすぎが防げる!
体質タイプに合った漢方を1種類のめばいい!
・食べる量をコントロールできるようになる
・イライラやストレス食いがなくなる
・自己嫌悪から解放される
・気持ちが前向き&ポジティブになる
・自動的に、結果がついてくる
・リバウンドしない
・血糖値、血圧、脂肪肝、中性脂肪値が改善【商品解説】
著者紹介
工藤 孝文
- 略歴
- 糖尿病内科医・統合医療医・漢方医。
福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。
現在、福岡県みやま市にある工藤内科院長として、地域医療に力を注いでいる。
専門は、糖尿病・高血圧・脂質異常症などの生活習慣病、漢方治療・ダイエット治療など多岐にわたる。
NHK「あさイチ」、日本テレビ「世界一受けたい授業」、フジテレビ「ホンマでっか!?TV」などテレビ出演多数。
著書・監修書は100冊以上におよび、Amazonベストセラー多数。『やせる出汁』(アスコム)は15万部突破のベストセラーとなっている。
日本糖尿病学会・日本高血圧学会・日本肥満学会・日本東洋医学会・小児慢性疾病指定医。
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