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- カテゴリ:一般
- 発売日:2024/05/09
- 出版社: 文響社
- サイズ:21cm/119p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-86651-777-3
読割 50
紙の本
おなか太り何歳からでも自然とくびれた!名医が教える1分美腹スクワット新刊
著者 奥田 逸子 (著)
加齢太りで目立つおなかの浮き輪肉・たいこ腹・たるみ脇腹を解消! 1分でできるおなかやせメソッド「美腹スクワット」を紹介する。二の腕・背中・お尻などの部位別エクササイズ、実...
おなか太り何歳からでも自然とくびれた!名医が教える1分美腹スクワット
おなか太り 何歳からでも自然とくびれた! 名医が教える 1分美腹スクワット
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商品説明
加齢太りで目立つおなかの浮き輪肉・たいこ腹・たるみ脇腹を解消! 1分でできるおなかやせメソッド「美腹スクワット」を紹介する。二の腕・背中・お尻などの部位別エクササイズ、実例、効果を高める生活習慣なども収録。【「TRC MARC」の商品解説】
文響社刊『顔のたるみ・しわ・老け・顔太り・自力で一掃!名医が教える最新1分美顔術』の著者で、日本テレビ系『カズレーザーと学ぶ。』でもお馴染みの奥田逸子医師が、自らの体型維持のために考案したダイエット法を紹介。最新鋭のCT画像診断でおなかの脂肪と筋肉をつぶさに観察し、太っている人・やせられない人の原因を新たに発見。加齢太りで目立つおなかの「浮き輪肉」「たいこ腹」「たるみ脇腹」を短期間で解消し、何歳からでも自然とくびれたおなかになる究極のダイエット法「美腹スクワット」を詳細解説します。【商品解説】
著者紹介
奥田 逸子
- 略歴
- 〈奥田逸子〉国際医療福祉大学三田病院放射線科准教授、聖マリアンナ医科大学放射線医学講座客員教授、鈴鹿医療科学大学医療科学研究科客員教授などを務める。医学博士。
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