目次
子どもの人生は「腸」で決まる 3歳までにやっておきたい最強の免疫力の育て方
- ジャック・ギルバート(著)/ ロブ・ナイト(著)/ サンドラ・ブレイクスリー(著)/ 鍛原多惠子(訳)
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主要目次
第1章 微生物が支配する惑星と人類
第2章 子どものマイクロバイオームは3歳で決まる
第3章 微生物は妊娠に重要な役割を果たす
第4章 誕生――マイクロバイオームとの出合い
第5章 母乳哺育と子どもの健康
第6章 抗生物質は良い細菌も殺す
第7章 子どもを下痢とアレルギーから守るプロバイオティクス
第8章 アレルギーや病気を防ぐ子どもの食事
第9章 子どもの腸内微生物は大人とはまるで別物
第10章 腸と脳はつながっている
第11章 ワクチン接種の正しい考え方
第12章 清潔にしすぎることの悪影響
第13章 子どもの病気と微生物の関係
第14章 マイクロバイオーム検査の活用
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