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紙の本
背中がスーッとしました
2013/02/18 15:39
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:K - この投稿者のレビュー一覧を見る
毎日続けようと意気込まなくても、ここをこう伸ばせば、こう動かせば凝りがほぐれるなーという感覚で、いくつか動作を覚えて休憩した時などにやっています。
気に入ったエクササイズをいくつか覚えて続けていきたいと思います。
もう少し字が大きければ、本をテーブルなどに置いたまま見ながらエクササイズ出来るのにと思い4点にしました。
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