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20万人の腰痛を治した!背骨コンディショニング 自宅でできる4つの運動 みんなのレビュー
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紙の本
カンタン!即実行できます
2015/08/08 22:56
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:mico - この投稿者のレビュー一覧を見る
腰の慢性的な痛みは人に比べてそれほど強くはないものの、すっきりと過ごせる日のほうが少ない状態で、週に一度の整体を欠かさずにいましたが・・・この本の簡単な体操を毎日実践することで、整体通いを減らそうか?と思うくらいに調子がよくなってきたように思います。
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