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幸せを見失いかけていた私にとってタイミングよくレスキューになった一冊。どんなに解放しても、いつの間にか集まってきて凝り固まってしまう考えの狭窄を吉本ばなな流の優しい破壊で気づかせてくれる。奥歯の筋肉痛よサヨウナラ。
──自分を受け入れる。それって自己肯定感とか最近言われている言葉とはちょっと違う─
この「ちょっと」違う部分が、日常プラス独特の宇宙観で説明される。引き寄せの法則とか自己暗示とか反応しないとか言わない。ただ、ばななさんの体験から紡がれた言葉がゆっくりと沁みわたって心地よい。
自分にとってオーダーメイドな幸せの帯域。まずはそれに気づいてあげられるかどうか。センサーを働かせるのって、案外断捨離みたいな行動なんだなと思った。雑音を消さないと、か細い声を拾えない。
ちなみに一旦低燃費モードになるまでは分かったけど、どうやってまたエンジン全開にするか。(半開かもしれないけど)
一流作家さんだとタイミングを見計らって出力150%くらいまで引き上げる方法も、きっと持っているのではないか。そんな所もできたら教えてもらいたいなー。
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タイミングが悪い人には警戒せよ。
この考え方がすごくしっくりきた。
自分にとって本当に大切な人や物や事は何だろ。
そんなことを考えることができた。
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最近は自己啓発本を読む必要性が減ったので、人生を幸せにする本に目が惹きつけられることが多い。自分の幸せセンサーの感度と精度をあげ、自分に最適化するために読みたい
#幸せへのセンサー
#吉本ばなな
24/5/9出版
#読書好きな人と繋がりたい
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