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“小田原 雅人”の紙の本一覧

東京大学医学部卒業。医学博士。東京医科大学糖尿病・代謝・内分泌・リウマチ・膠原病内科主任教授。日本内科学会評議員、日本糖尿病学会評議員等も務める。著書に「メタボリック症候群」など。

“小田原 雅人”に関連する紙の本を18件掲載しています。118 件目をご紹介します。

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おいしい!サバ缶レシピ (TJ MOOK)(TJ MOOK)

おいしい!サバ缶レシピ (TJ MOOK) 新刊

  • 税込価格:626
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2018/09/19
  • 発送可能日:1~3日
  • 手軽に使えておいしいサバ缶には、身体にうれしい栄養素もたっぷり! サバ缶を使った和・洋・中の35レシピを紹介します。ほか、鮭缶やトマト缶などの水煮缶レシピも収録。〔「水煮缶でラクにやせる&みるみる健康になる」(2018年5月刊)の改題,加筆のうえ再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】

    今大人気のサバ缶を飽きずにおいしく食べられるサバ缶のレシピ満載です! 誰もが唸るサバ缶の...

目で見る食品糖質量ハンドブック 無理なくやせる!健康づくりに役立つ! 糖質・脂質・塩分・たんぱく質・カロリーがひと目でわかる! 増補・改訂版

目で見る食品糖質量ハンドブック 無理なくやせる!健康づくりに役立つ! 糖質・脂質・塩分・たんぱく質・カロリーがひと目でわかる! 増補・改訂版

  • 税込価格:864
  • 出版社:学研プラス
  • 発売日:2018/04/17
  • 発送可能日:1~3日
  • 食材や料理、市販食品など全1550品の糖質量、脂質量、塩分量、タンパク質量、カロリーを掲載したハンドブック。ゆるやかに糖質制限を実施する「ゆる糖質オフ」の基礎と実践も紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    最新の『食品成分表7訂』に対応。見やすい写真と大きな数字で、食品の糖質量、カロリー、塩分量、たんぱく質量がひと目でわかります。ごはんやパンといった主食を適度に食べなが...

水煮缶で健康になる! 高血圧・高血糖・コレステロール・肥満食べて改善! (GAKKEN HIT MOOK)(GAKKEN HIT MOOK)

水煮缶で健康になる! 高血圧・高血糖・コレステロール・肥満食べて改善! (GAKKEN HIT MOOK)

  • 税込価格:821
  • 出版社:学研プラス
  • 発売日:2018/06/07
  • 発送可能日:24時間
  • 栄養豊富で調理も簡単! 「血液サラサラ」「脳を活性化」「ダイエット」「アンチエイジング」など、健康効果が抜群なさば、さけ、あさり、トマト、大豆の水煮缶を使った、簡単でおいしいレシピを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

    健康効果と安定した価格、さらに美味しい! といことで大人気の水煮缶。本書では水煮缶の代表格であるさば缶をメインに、水煮缶の健康効果とレシピを掲載。こ...

水煮缶でラクにやせる&みるみる健康になる (TJ MOOK)(TJ MOOK)

水煮缶でラクにやせる&みるみる健康になる (TJ MOOK)

  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:950
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2018/04/16
  • 発送可能日:1~3日
  • やせホルモンが分泌されるさば缶。食物繊維たっぷりのトマト缶…。実は、缶詰は体にいい! 長期保存ができ、下ごしらえがいらない水煮缶の“すごさ”を解説し、さば缶、鮭缶、大豆缶といった素材ごとの健康レシピを紹介する。〔「おいしい!サバ缶レシピ」(2018年10月刊)に改題,加筆のうえ再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】

    サバ缶や鮭缶などの水煮缶が人気です。動物性たんぱく質が手...

糖質オフの健康やせレシピ この1冊で安心! ごはんを食べてもやせられる!医師が教える最新ダイエット

糖質オフの健康やせレシピ この1冊で安心! ごはんを食べてもやせられる!医師が教える最新ダイエット

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,404
  • 出版社:学研プラス
  • 発売日:2016/06/21
  • 発送可能日:1~3日
  • ゆるやかな糖質オフだから、ごはんもパンも食べられる! 糖質オフで健康的にやせるための食事のルールと、糖質オフを実践するための献立とレシピを紹介。便利な食品糖質量一覧付き。【「TRC MARC」の商品解説】

    ダイエットや生活習慣病予防法として人気の糖質オフ。極端な糖質カットは続かない! ごはんも食べたい!という人に向けて、安心してトライできるゆるやかな糖質オフの食事法を指南。具...

目で見る食品糖質量ハンドブック 無理なくやせる!健康づくりに役立つ! 糖質・脂質・塩分・たんぱく質・カロリーがひと目でわかる!

目で見る食品糖質量ハンドブック 無理なくやせる!健康づくりに役立つ! 糖質・脂質・塩分・たんぱく質・カロリーがひと目でわかる!

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:864
  • 出版社:学研プラス
  • 発売日:2015/10/27
  • 発送可能日:購入できません
  • 食材や料理、市販食品など全1400品の糖質量、脂質量、塩分量、タンパク質量、カロリーを掲載したハンドブック。ゆるやかに糖質制限を実施する「ゆる糖質オフ」の基礎と実践も紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    おなじみの食材から、定番料理、コンビニ、スーパーなどで買える市販品など1200点の食品データを紹介。糖質量はもちろん、カロリー、塩分、たんぱく質、脂質量もひと目でわか...

東京医科大学病院のおいしいコレステロール・中性脂肪対策レシピ 組み合わせ自由自在300レシピ (実用No.1)

東京医科大学病院のおいしいコレステロール・中性脂肪対策レシピ 組み合わせ自由自在300レシピ (実用No.1)

  • 税込価格:1,620
  • 出版社:主婦の友社
  • 発売日:2014/05/12
  • 発送可能日:1~3日
  • コレステロールと中性脂肪、取りすぎていませんか? 東京医科大学病院でのメニューをもとに、家庭で作りやすいようにアレンジした、コレステロールと中性脂肪を減らすレシピを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

糖尿病 第2版 (New専門医を目指すケース・メソッド・アプローチ)

糖尿病 第2版 (New専門医を目指すケース・メソッド・アプローチ)

  • 税込価格:6,048
  • 出版社:日本医事新報社
  • 取扱開始日:2014/03/14
  • 発送可能日:1~3日
  • 糖尿病の基本的内容を取り上げ、次に急性・慢性合併症の診断・対処についても幅広く紹介。さらに最新の糖尿病診療におけるエッセンスを全23症例にちりばめて解説する。巻末に一般問題を掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

目で見る食品糖質量辞典 ムリなくやせる!血糖値を下げる! (GAKKEN HIT MOOK)(GAKKEN HIT MOOK)

目で見る食品糖質量辞典 ムリなくやせる!血糖値を下げる! (GAKKEN HIT MOOK)

  • 評価4.0
  • 税込価格:1,080
  • 出版社:学研パブリッシング
  • 取扱開始日:2014/02/25
  • 発送可能日:購入できません
  • 主食を抜かずに糖質を制限できる「ゆる糖質制限」食を紹介。普段食べている料理・食材の糖質量はもちろん、「カロリー」「塩分」「たんぱく質」「脂質」のデータを確認できる。書きこみ式の「糖質制限ダイアリー」付き。【「TRC MARC」の商品解説】

今すぐできる!メタボを解消する40のルール (健康図解)(健康図解)

今すぐできる!メタボを解消する40のルール (健康図解)

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,080
  • 出版社:学研パブリッシング
  • 発売日:2014/09/09
  • 発送可能日:購入できません
  • 高カロリーのサラダや乾き物を避ける、よい油で血液をサラサラにする、決まった時間に体を動かす習慣をもつ…。内臓脂肪を減らし、血管を守るための食事や運動の特効ルールを紹介。メタボについての疑問Q&Aも収録。【「TRC MARC」の商品解説】

    メタボは、放置すると高血圧や糖尿病、さらには脳卒中、心不全、認知症、がんなどを引き起こす危険因子。健診でわかったら、すぐに本書で対策を! 手...

1日3杯が効くコーヒーダイエット いつもの飲み方に+αの新発見 やせる秘訣はクロロゲン酸 (主婦の友生活シリーズ)(主婦の友生活シリーズ)

1日3杯が効くコーヒーダイエット いつもの飲み方に+αの新発見 やせる秘訣はクロロゲン酸 (主婦の友生活シリーズ)

  • 評価3.4レビュー:3件
  • 税込価格:853
  • 出版社:主婦の友社
  • 発売日:2014/04/11
  • 発送可能日:購入できません
  • コーヒー豆に含まれるクロロゲン酸の助けを借りるコーヒーダイエットを紹介。クロロゲン酸の血糖値を下げる働きを解説し、基本の飲み方を紹介する。体験記、最新のコーヒー研究も収録。〔「コーヒーの秘密」(2016年刊)に改題,2016年刊は新規の内容を加え改訂〕【「TRC MARC」の商品解説】

やせるホルモン分泌!さば缶で健康になる! 食物繊維+青背魚のEPAでダイエット効果! (Gakken Hit Mook みんなの家庭の医学)(GAKKEN HIT MOOK)

やせるホルモン分泌!さば缶で健康になる! 食物繊維+青背魚のEPAでダイエット効果! (Gakken Hit Mook みんなの家庭の医学)

  • 評価3.8レビュー:3件
  • 税込価格:802
  • 出版社:学研パブリッシング
  • 発売日:2013/10/08
  • 発送可能日:購入できません
  • 手軽においしく食べながら、やせ体質に変身! やせるホルモン「GLP−1」の分泌を促すEPA豊富な「さば缶」を使った、簡単に作れておいしい健康レシピを多数紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

    みんなの家庭の医学シリーズムック。「さば缶」を食べるとやせるホルモンが分泌。手軽な食材でやせられると、放送後には大反響となった。本誌は、その番組内容を、改めてわかりやすく解説。や...

メタボリック症候群 (あなたの医学書)

メタボリック症候群 (あなたの医学書)

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,944
  • 出版社:誠文堂新光社
  • 発行年月:2009.4
  • 発送可能日:購入できません
  • メタボリックシンドロームがどのような危険をはらんでいるか、どのようにチェックをして診断へ結びつけるか、また、是正するためにはどのようなことに気をつければ良いかなど、具体的な方法を解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

痛風 痛風の最新治療と発作への対処法 尿酸値を下げる食事と生活法 新版 (よくわかる最新医学)

痛風 痛風の最新治療と発作への対処法 尿酸値を下げる食事と生活法 新版 (よくわかる最新医学)

  • 税込価格:1,512
  • 出版社:主婦の友社
  • 発行年月:2007.10
  • 発送可能日:購入できません
  • 生活習慣病のひとつ、痛風について、基礎知識と最新の治療法、生活習慣の改善の仕方などを図版を多用してわかりやすく解説。痛風とメタボリック症候群の関係や、プリン体などの詳解を加えた新版。【「TRC MARC」の商品解説】

血糖を自分で改善 生活習慣改善で正常値に戻す (健診そのあとに)

血糖を自分で改善 生活習慣改善で正常値に戻す (健診そのあとに)

  • 税込価格:1,296
  • 出版社:法研
  • 発行年月:2005.11
  • 発送可能日:購入できません
  • 健診で「血糖値が高め」と言われた人へ。血糖とは何か、高血糖(糖尿病)とはどういう状態なのか、などを解説し、正常値へ戻すために自分でできる生活習慣の改善方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

中性脂肪とコレステロール (専門医が答えるQ&A)

中性脂肪とコレステロール (専門医が答えるQ&A)

  • 税込価格:1,404
  • 出版社:主婦の友社
  • 発行年月:2005.8
  • 発送可能日:購入できません
  • コレステロールや中性脂肪が高い状態である高脂血症。ほとんど症状が出ない病気であり、知らぬ間に動脈硬化が進行してしまうことも。高脂血症を予防・改善する食事、運動、生活、薬剤の情報をくわしく解説します。【「TRC MARC」の商品解説】

痛風 30〜50代が発症年齢のピーク 激痛発作への対処法と最新治療法を紹介 尿酸値を下げる食事療法のポイントとメニュー (よくわかる最新医学)

痛風 30〜50代が発症年齢のピーク 激痛発作への対処法と最新治療法を紹介 尿酸値を下げる食事療法のポイントとメニュー (よくわかる最新医学)

  • 税込価格:1,512
  • 出版社:主婦の友社
  • 発行年月:2003.1
  • 発送可能日:購入できません
  • 通風は、典型的な生活習慣病の一つ。日ごろから健康管理をきちんと行っていれば、発作を起こさなくてすみます。痛風の基礎知識と最新の治療法、痛風を治す食事と生活法を図版を多用してわかりやすく解説。【「TRC MARC」の商品解説】
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