“山本 華子”の商品一覧
1974年広島生まれ。日本女子体育短期大学舞踊専攻科卒業。ヨガ&フィットネス講師。スタジオBeets代表。
“山本 華子”に関連する商品を3件掲載しています。1 ～ 3 件目をご紹介します。
１ウィーク セルフケアブック 自分の身体は自分で治す
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2017/06/23
- ヨガ＆ストレッチ、ツボ押し、食事メニューで、
さよなら、なんとなく不調な私！
症状別1week プログラム付き
病院に行くほどではないけれど、なんとなく調子が悪い。
肩や首のこり、慢性的な腰痛、冷えやすい、むくみやすい、疲れやすい、寝付きが悪い……。
仕事や家事、子どものいる方は育児もこなす。そんな忙しい日々の中で、現代女性はなかなか自分の身体をケアする時間...
（
１ウィークセルフケアブック 自分の身体は自分で治す
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 発売日：2017/06/10
- 発送可能日：24時間
- 小さな不調は自分で治せる！ 肩こり、腰痛、冷え、むくみ、便秘など症状別に、不調を改善するストレッチ＆ヨガ、ツボ押し、食事を「１週間改善プログラム」とともにイラストを交えて紹介。不調をつくらない１２の習慣も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
１日１０分「骨ヨガ」 ミュージックフローヨガで「体のゆがみ」「代謝ダウン」「自律神経の乱れ」を解消！
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- 税込価格：1,572円
- 出版社：主婦と生活社
- 取扱開始日：2013/04/02
- 発送可能日：要確認
- パワーヨガを土台とし、流れるようにポーズをとるミュージックフローヨガ。女性に急増している姿勢の悪化に効くポーズを厳選した「骨ヨガ」を紹介。特別レッスンが収録されたＤＶＤ付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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