“石橋秀幸”の商品一覧
“石橋秀幸”に関連する商品を15件掲載しています。1 ～ 15 件目をご紹介します。
大人のカープ体操 無理せず「健康脳力」滝昇り 新刊
- 税込価格：1,650円
- 出版社：講談社
- 発売日：2024/03/21
- 発送可能日：24時間
- 広島東洋カープの応援歌に合わせて体を動かそう！ カープでトレーニングコーチを務めた著者が、心と体、脳を活性化させ、フレイルを予防する「カープ体操」を写真で紹介。動きの注意点や豆知識等も掲載。動画ＱＲコード付き。【「TRC MARC」の商品解説】
歳を重ねるごとに実感する「有酸素能力の変化」「筋力の変化」「エネルギー代謝の変化」など体の衰え、そして「視力・聴力の低下」「短期記憶...
大人のカープ体操 無理せず「健康脳力」滝昇り
- 税込価格：1,320円
- 出版社：講談社
- 販売開始日：2024/03/20
- 中高年になり、歳を重ねるごとに実感する「有酸素能力の変化」「筋力の変化」「エネルギー代謝の変化」など体の衰え、「視力・聴力の低下」「短期記憶の悪化」「反応時間の低下」といった神経の衰え。スポーツ医学の観点から、加齢による体と神経の衰えの回復に効果が期待できる動きを組合せて、楽しく応援歌に合わせてできる「大人のカープ体操」。
プロ野球選手のトレーニングコーチを務め、人間の身体機能と脳の繋が...
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球技のためのスポーツビジョントレーニング ジュニア選手の競技力を高める視覚強化 （コツがわかる本 ジュニアシリーズ）
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,793円
- 出版社：メイツユニバーサルコンテンツ
- 発売日：2022/02/01
- 発送可能日：1～3日
- 球技スポーツでは周囲からの情報をほぼ「視覚」から得る。ジュニア選手の「視る力」の正しい鍛え方と具体的なポイントを紹介。体の動作を組み合わせた強化メニューで、広い視野と感知力が身につく。【「TRC MARC」の商品解説】
★ 「サッカー」「野球」「バスケ」「バレー」
「卓球」「テニス」「バドミントン」…
各種の競技種目に有効な
「視る力」がもっと伸びる!
１日５分でＯＫ！ 小中学生のためのらくストレッチ
- 税込価格：1,485円
- 出版社：学研
- 販売開始日：2018/04/12
- ※電子版は【本誌のみ】となります。【ＤＶＤ映像は付属致しません】ので、映像をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。
体のバランス、柔軟性の低下により、運動能力が上がらないと懸念されている小中学生へ向けた、１日５分でできるストレッチを紹介する。ケガをせずに、パフォーマンスの向上が望める。また各スポーツ別のストレッチも掲載。
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マー君をめざす最新トレーニング 強い選手になるために
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- 税込価格：1,650円
- 出版社：廣済堂出版
- 発売日：2014/06/01
- 発送可能日：1～3日
- スポーツ科学の視点から、田中将大選手のような理想的なフォームをつくるために必要なトレーニングや食事・心理面について、写真とともにわかりやすく解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
吹奏楽もっとうまくなるための身体エクササイズ
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：シンコーミュージック・エンタテイメント
- 取扱開始日：2013/03/27
- 発送可能日：1～3日
- ２時間の演奏で必要なスタミナは、マラソン選手並み。演奏者はアスリートだ！ プロ野球の元トレーニングコーチがプロ奏者の身体と向き合って生み出した、吹奏楽の演奏者の筋肉をほぐし、バランスを取るエクササイズを紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
スポーツビジョントレーニング基礎と実践 スポーツパフォーマンスを向上させる
- 税込価格：1,650円
- 出版社：ブックハウス・エイチディ
- 発行年月：２０２０．８
- 発送可能日：要確認
１日５分でＯＫ！小中学生のためのらくストレッチ ケガをしない！運動神経がよくなる！ （ＧＡＫＫＥＮ ＳＰＯＲＴＳ ＢＯＯＫＳ）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2018/02/27
- 発送可能日：要確認
- ＤＶＤの動画と連続写真を見ながらマネするだけ。スポーツの悩みを解決する、ストレッチメニューを紹介する。ストレッチの基礎知識や、５分で完結する８種類のスポーツ別ストレッチも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
体のバランス、柔軟性の低下により、運動能力が上がらないと懸念されている小中学生へ向けた、ＤＶＤを見ながら１日５分でできるストレッチを紹介する。ケガをせずに、パフォーマ...
太ももを「さする」と元気になる ウォーキング・筋トレ不要！
- 税込価格：1,320円
- 出版社：日本文芸社
- 取扱開始日：2015/02/06
- 発送可能日：要確認
- 年をとっても健康な毎日を過ごすには、太ももを鍛えることが大切。カンタンに実践できる太ももさすり・ほぐし、歩かなくてもできる太ももの筋肉の鍛え方などを紹介します。切り取って使える、さすり方ポスター付き。【「TRC MARC」の商品解説】
レベルアップする！野球 科学・技術・練習
- 税込価格：1,320円
- 出版社：西東社
- 発行年月：２０１０．１２
- 発送可能日：要確認
- 強い打球を打つ、速い球を投げるといった２５のテーマを取り上げ、距離・球速・時間などの数値を駆使して「科学」的に検証し、それにともなう「技術」とうまくなるための「練習」を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
「野球体」をつくる！ ライバルに差をつける体力・技術・食事・調整方法 スーパープレーの出発点がここに！
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：西東社
- 発行年月：２００８．７
- 発送可能日：要確認
- 野球のプレーにおいて最高のパフォーマンスを発揮する「野球体」。この「野球体」を構成する「体組成」「体力」「センス」の３つに必要な諸要素を向上させるための、具体的なトレーニング方法を写真で紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
野球 肩・ひじ・腰を治す 野球の障害でもう泣かない！ 自分でできる治し方＋予防法
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：西東社
- 発行年月：２００７．１２
- 発送可能日：要確認
- 多くの野球選手が悩まされる「野球肩」「野球ひじ」などの野球障害。その予防と対処法、治療や再発予防のためのトレーニング法などを写真を使ってわかりやすく解説。体験談や、野球を長くプレーするためのコツも紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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