“岡本啓司”の商品一覧
“岡本啓司”に関連する商品を11件掲載しています。1 ～ 11 件目をご紹介します。
秘技！ スプリント打法のすべて。
- 税込価格：815円
- 出版社：ゴルフダイジェスト社
- 販売開始日：2017/04/06
- あなたはまだまだ飛ばせます！ ドライビングコンテストにおいて前人未到の日本一8回という実績を持つプロゴルファー・南出仁寛。同じくシニア部門で3度の優勝経験を持つ鍼灸・整体師＆トレーナー・岡本啓司。ともに400ヤード超の記録を持つドラコン戦士が唱える飛ばし技、それが「スプリント打法」です。力任せのスウィングではなく、誰でも理解できる「走る動き」から、脚と腕をシンクロさせて効率よく飛ばせるスウィング法...
プライマリーウォーキングで歩けば若返る！
- 税込価格：1,100円
- 出版社：三笠書房
- 販売開始日：2023/11/22
- ◎いつもの「体の使い方」をほんの少し変えるだけ！◎鍛えない！ がんばらない！ 力を入れない！本書で紹介するプライマリーウォーキングは、「より少ない筋力で効率よく立って歩く」方法です。・両足のかかとをつけて立ち、足先は約６０度開く・重心は、足先（つま先）ではなく、「かかと」にかける・歩きはじめは、足を前ではなく、後ろに上げる特別な筋トレや、長時間のトレーニングは必要なし！ちょっとしたコツさえ身につけ...
むくみ、下肢静脈瘤、Ｏ脚・Ｘ脚などがみるみる改善！ 「かかと体重」で歩くと血流がよくなり脚の悩みは９割解決する
- 税込価格：1,100円
- 出版社：ゴマブックス
- 販売開始日：2019/08/19
- ３ヶ月先まで予約が取れないクリニックの名医とアスリートやモデルらが絶大な信頼を寄せるカリスマ治療家が教える最強の“脚のセルフケア”。
病気の予防はもちろん、症状の緩和させる「かかと体重歩き」。
毎日の生活の中で、誰でも簡単に実践できるウォーキングを丁寧に図解！
【目次】
第１章 脚のむくみを引き起こす７つの原因
第２章 下肢静脈瘤の予防...
「かかと体重」で、つらい痛みが消える！（きずな出版）
- 税込価格：1,100円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2018/04/13
- 肩こり、腰痛、頭痛、首痛、股関節障害、膝痛、外反母趾、むくみ、手足の冷え……すべてよくなる立ち方・歩き方――その名も「プライマリーウォーキング」。日常の立ち方や歩き方のフォームを変えるだけで、姿勢矯正に加え、血管・リンパ管のアライメントまで整え、その結果、腰痛、肩こり、膝痛、股関節痛などの疾患をはじめ、むくみや慢性疾患などが改善していくというのが、プライマリーウォーキングの強みです。まずは、 ・か...
「かかと体重」で、つらい痛みが消える！ 全身の不調が改善する「プライマリーウォーキング」入門
- 税込価格：1,320円
- 出版社：きずな出版
- 発売日：2018/03/23
- 発送可能日：1～3日
- 肩こり、腰痛、外反母趾…。つらい痛みは、かかとの上に重心をおくだけで改善できる！ 超簡単ですぐ効果が出る、「かかと体重」の考え方を中心とした「プライマリーウォーキング」という立ち方・歩き方・座り方を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
秘技！スプリント打法のすべて。 無敵の飛びは走る動きにヒントがあった！ （ゴルフダイジェストレッスン絵本）
- 税込価格：1,078円
- 出版社：ゴルフダイジェスト社
- 取扱開始日：2017/04/04
- 発送可能日：1～3日
- 脚を積極的に使い、走る動きでスウィングしよう！ 誰でもラクに飛距離を伸ばすことができる「スプリント打法」を写真で解説する。動画レッスンを収録したＤＶＤ付き。『週刊ゴルフダイジェスト』連載を改稿・加筆し再構成。【「TRC MARC」の商品解説】
そんな飛距離でよく我慢できるねッ！
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（レビュー：1件）
- 税込価格：815円
- 出版社：ゴルフダイジェスト社
- 販売開始日：2014/01/23
- 「レッスン・オブ・ザ・イヤー2014」受賞！ ドライビングコンテストのチャンピオンといえば、高身長で筋肉質な体格を思い浮かべるが、レギュラー・シニアの各クラスで日本一に輝いた南出仁寛・岡本啓司、人呼んで『800Y兄弟』の二人は、南出178センチ、岡本174センチとドラコン選手の中では圧倒的に小柄。しかし、体格やパワーに恵まれていない二人だからこそ、研究を重ねて400ヤードを越える飛距離を実...1冊に。
（
そんな飛距離でよく我慢できるねッ！ （ゴルフダイジェスト新書）
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（レビュー：1件）
- 税込価格：943円
- 出版社：ゴルフダイジェスト社
- 取扱開始日：2013/09/20
- 発送可能日：1～3日
- 世界大会のフィールドで日本人で初めて４００ヤードを超える公式記録を達成した著者たちが、小柄な人間でもでっかく飛ばすことができる「スプリントスイング理論」を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
まっすぐ美脚。 立って座って歩くだけ （ゴルフダイジェストＢ＆Ｈブック）
- 税込価格：1,362円
- 出版社：ゴルフダイジェスト社
- 発行年月：２０１０．１２
- 発送可能日：1～3日
- 「立って」「座って」「歩く」ことが正しくできていれば、Ｏ脚、Ｘ脚、内股、ガニ股もまっすぐでキュッとしまった理想的な脚に変わります。著者の考案した美脚法、プライマリーウォーキングを写真でわかりやすく紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
「かかと体重」で歩くと血流がよくなり脚の悩みは９割解決する むくみ、下肢静脈瘤、Ｏ脚・Ｘ脚などがみるみる改善！
- 税込価格：1,430円
- 出版社：ゴマブックス
- 取扱開始日：2019/07/31
- 発送可能日：要確認
- 立ち方・歩き方を変えるだけで、脚の不調がなくなる！ 脚のむくみや下肢静脈瘤がなぜ起こり、どうすれば解消できるのかというメカニズムをわかりやすく解説。さらに、「かかと体重」で歩く具体的な方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
プライマリーウォーキングで歩けば若返る！ より少ない筋力で効率的に立って歩く、画期的な方法
- 税込価格：1,100円
- 出版社：三笠書房
- 発売日：2018/01/20
- 発送可能日：要確認
- トレーニング不要！ 日常生活における体の使い方を根本的に変革するメソッド「プライマリーウォーキング」の本。血液・リンパの流れを促進し、代謝を向上させる「立ち方・歩き方・座り方」の実践方法をわかりやすく解説。【「TRC MARC」の商品解説】
◎いつもの「体の使い方」をほんの少し変えるだけ！
◎鍛えない！ がんばらない！ 力を入れない！
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