“後藤淳一”の商品一覧
“後藤淳一”に関連する商品を2件掲載しています。1 ~ 2 件目をご紹介します。
1回10秒ひざ上げドリル
- 税込価格:1,320円
- 出版社:主婦の友社
- 販売開始日:2018/12/17
- 【電子版のご注意事項】
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※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。...
1回10秒ひざ上げドリル 筋トレなしで100歳までラクラク歩ける!
- 税込価格:1,320円
- 出版社:主婦の友社
- 発売日:2018/12/12
- 発送可能日:要確認
- つらい筋トレや特別な道具は必要なし。「正しい立ち方、歩き方」を分解し、一生、自分の足で元気に歩ける体になるための簡単なトレーニングを紹介する。100歳まで自分らしく、楽しく暮らすための「動きのコツ」も伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】
誰でも足が速くなると話題のうごきのクリニックのかけっこメソッドをシニア向けに。壁にぴたっと体をつけて、ひざを10回上げて止める。タタ...
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