“Parnell,Laurel”の商品一覧
瞑想家・スピリチュアルな実践家としての経験を有する心理学者、講師、著作家。EMDRの革新者、専門家。ジョン・F・ケネディ大学等で教鞭を執る。
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レジリエンスを活性化するタッピング・イン トラウマケアの定番ＥＭＤＲ生まれのセルフケア
- 税込価格：3,960円
- 出版社：北大路書房
- 発売日：2023/04/21
- 発送可能日：1～3日
- ポジティブな記憶をイメージしながら、手で膝などをトントンと交互に軽く叩くというシンプルな方法で、自らの心身を安定化・ケアするためのガイド。不安の軽減、トラウマの応急手当、嗜癖からの回復など幅広く活用できる。【「TRC MARC」の商品解説】
自分を癒し，支える力は自身の内側にある。肯定的な記憶（リソース）と左右の刺激（タッピング）を使ったシンプルな方法で，自らの心身を安定化・...
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