“Hiromi”の紙の本一覧
パーソナルトレーナー。理学療法士。パーソナルレッスンに加えて、SNSや運動指導者向けの姿勢動作分析講座、オンラインサロン凛を通じて情報発信にも尽力。
“Hiromi”に関連する紙の本を1件掲載しています。1 ~ 1 件目をご紹介します。
すき間10秒クセづけ 日本一時短なボディメイク
- 税込価格:1,700円
- 出版社:ワニブックス
- 発売日:2023/12/12
- 発送可能日:1~3日
- 「うなじを伸ばす」「S字の背中」といった合言葉で1回10秒ボディメイク! 体がどんどん引き締まり、太りにくい体質が手に入る「正しい感覚をクセづける11の合言葉」を紹介します。動画を視聴できるQRコード付き。【「TRC MARC」の商品解説】
ダイエット本の常識をくつがえす!
運動する時間はいらない⇒10秒ちょこちょこ思い出し
ハウツーは忘れていい⇒合言葉だけインプ...
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