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にゃらさんのレビュー一覧

投稿者:にゃら

5 件中 1 件~ 5 件を表示

ドーピングの裏側。

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

ボディビルダーのドーピングの本を読んでから、ドーピングについてもっと知りたくなり検索しているうちに自転車競技にドーピングが最も多いことを知り、こちらの本を手に取りました。作者のドーピングに手を染める過程や心情、その方法までリアルに、克明に記されており、ラストまで一気に読み進めてしまった。この本を読んでから、自転車競技はドーピングをしてることの方が当たり前になっている事実を知り(実際「パンと水だけで走る」という言葉があるくらいドーピングが日常茶飯事らしい)、自転車競技を観るとドーピングしてるんだな・・という風に観てしまうようになってしまった。

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家でやるのにちょうどいい。

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家でやるエクササイズDVDをいろいろ試していますが、これはとても家でやるのに
ちょうどいい負荷だと思います。
あまりに負荷が重いものだと1回再生してもうやらないというパターンになりますが、これはバレエの動きを取り入れたストレッチなので気持ち良いし、全部やり終わると首が伸び、とても姿勢が良くなった感じがします。
長さも40分弱でちょうどいいです。

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まぁまぁ。

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だれか、こういう人の英語みたいに話せるようになりたいとか目標を明確に持って英語を勉強するということは参考になりました。
あと聞くより、話す方がヒアリングには重要だと書いてあり、毎日音読しようと思いました。

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紙の本滝沢眞規子MY BASIC

2016/02/02 20:32

タキマキファンにはいいのかな。

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VERYに掲載された写真を1冊にまとめたような本です。
ただご自宅が洗練されていて、読み終わった後に自分家も
片づけ掃除をもっとまめにしなければと思わされました。

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付属のノートは不要。

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パンシェルジュ検定1級受験のためこちらのテキストを買いましたが、付属のパンの記録用ノートはいらないし、ハードケースもいらないと思います。2級のテキストはだいたい2000円だったのに、余計な付属品で1500円も高くなっています。ぼったくるにしろ、中のテキストだけで3000円ほどにしてはどうでしょうか?(ちなみに当方、昨年1級に無事合格しました。)

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