bana-naさんのレビュー一覧

楽しく読めて分かりやすい

3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

インドア派で今までの人生の中で運動とは縁遠い人間ですが、この本は大変分かりやすく解説してくれていて、筋トレの大切さを理解できました。
漫画もコミカルで読みやすくって、面白かったです。

ただ…！惜しむらくは！
肝心の筋トレメニューと、献立の部分がイラストで紹介されていること！
献立はまあ、想像力で補完できるとして、筋トレメニューは…ちょっと難しいなぁ～！
ここは是非写真にしてほしかった！