まるさんのレビュー一覧
投稿者：まる
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2002/07/23 16:34
テレビを見てびっくり！！
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この前スパスパ人間学「くびれをつくれ」？だったと思うんですが見てびっくりしました。3週間でウエストが7ｃｍも細くなってたんです。
しかもそのストレッチは簡単！！ それで詳しいことが書いてある本がないかなーと思って本屋さんに行ったらこの本に出会ったんです。テレビの内容がそのまま出てるし、絵もすごくわかりやすくてホント助かりました。
二の腕を細くする仕方とかも載ってるし。是非見てみてください！！
2002/06/20 14:44
びっくり！！！
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ただやせるだけのダイエットは体によくないと思い続けてきました。実際まわりにも、若い時の無理なダイエットで生まれてきた子供に何らかの影響が出ている人がいます。この本と出合って本当によかったと思います。肩こり、腰痛、頭重さなどの持病もよくなったし、確実に体がしまって痩せてきました。
いままでのダイエットは続けることが困難でしたが、これは続けられそうです。
おすすめ！です。
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