ぼくは眠れない （新潮新書）

投稿元：

レビューを見る

途上国に不眠症は存在しない。日本はすごい。
アメリカの地下鉄でも居眠りをしている人なんていない。
中国の地下鉄ではみんな、お喋りしている。
日本は世界でも夜中に明るい国。珍しい。

投稿元：

レビューを見る

カンボジアの「トゥースレン虐殺博物館」にある「眠らせない拷問」の行が一番怖いと思った。頭の一点に水滴を一定の間隔で落とすだけで、大体3日続けると死んでいたという。想像するだけで悪寒が走る。

投稿元：

レビューを見る

椎名さんと言えば、世界中のありとあらゆるところに出かけて行って、ガンガン飲み食いし、がーっと寝る、みたいな印象持ってる人多いと思う。
そのうち私に眠れない日々が訪れたら、この本を参考にします。

投稿元：

レビューを見る

基本エッセイ
知人の編集者が、睡眠持続療法の最中に
病院のバルコニーから転落して
クビから下が付随になる

体育会系の印象が強いけれど
意外と神経質
ストーカー？女の突撃も不眠の一因

投稿元：

レビューを見る

何とはない椎名さんの不眠の歴史。いつもの椎名節というか。不眠を知るために種々の参考文献を読みふけり、主治医の意見も聞きつつ、解明を図ろうとするが、今は落語を聴いて寝ようとしている落ち。ネタバレですね。

投稿元：

レビューを見る

ハゲシク世界を旅し、仲間と供に焚き火を囲み、愉快に酒を飲み、豪快に寝ていそうな椎名さんの知られざる不眠症遍歴。
それにしても、いつも感心するのは一枝さんの肝のすわりかた！あっぱれ！
病の不安で一方的に入院したがる椎名さんを、神経科へ連行(？)するところなどすばらしい！！

椎名さんには、不眠と上手く付き合って創作に励んでもらいたいものです。

投稿元：

レビューを見る

敬愛するシーナ隊長の本だけど、これはいかがなものか。隊長の長年にわたる不眠のきっかけとなった出来事が語られる最初の方は、ふんふんと読めるが、その後は睡眠一般についてなどのとりとめのない内容になっていて、興味をつなぐのが難しい。重複や曖昧な書きぶりも気になる。ファンの勝手な言い分だとは思うけど、これは残念。

投稿元：

レビューを見る

　不眠症だ……！というか、一時期アルコール依存症一歩手前まで行っていたんじゃ無いだろうか。睡眠に関する本は読んでみたいなーと思う。

　気持ちよく眠って起きるってあこがれだよね。
　ちなみに私は物心ついたときから眠れなかったので、大人になって不眠症と知りおののいた。ふとんにはいって2時間くらい眠れないのは基本です。

投稿元：

レビューを見る

椎名さんが不眠症だったとは、びっくりでした。
連載物をそのまま1冊の本にしたのでしょうか。なんだか書き散らしたまま、という印象の本でした。

投稿元：

レビューを見る

新潮45に連載していた不眠に関するエッセイをまとめたもの。特に新しい知見が書かれているとか、面白いとかいったことはなく、散々読んで読み飽きた椎名誠のさらにもう一冊のエッセイ集という感じ。作家のように仕事時間を自由に選べる職業で、不眠症が問題になることはないのではないかと思っていたのだが、実際には取材に出たり、編集者との打ち合わせがあったりと、寝ないといけない日も多いらしい。

僕自身も著者と同様、中途覚醒に悩まされて、かれこれ丸3年 睡眠薬が手放せない、本書で言うところの「軽度の不眠症」。このゴールデン・ウィークを契機に減薬(処方量を半分にしてみる)を試みてみたところが、見事に午前 2:00 に目が覚めて、まったく眠れる気配がないため、結局、明け方までかかって読了。

投稿元：

レビューを見る

自身が経験した（現在もつづく）不眠について考察した本。飲酒との関係、睡眠薬、そして睡眠のための理想の環境などについて書いているのだが、運動についての視点が欠けているのではないかと思った。
「海外などに取材や冒険に行くとよく眠れる」とあるのだが、それは身体を動かしているからだろう。頭脳労働とサケで頭が冴えて眠れないのは当然じゃないのか、という気がした。まあ、ジャンル的にはエッセイですな。

投稿元：

レビューを見る

なんだかこの頃の椎名誠は面白くない。
昔は随分読んで、サクサク読めてまあまあの満足が得られる作家だったのだ。とにかく面白くはあったのだ。
ところが、なんだこれは。睡眠とは何かとか、よい眠りを得るにはどうしたらいいかという話なら、別に椎名誠の本を読む必要はない。なのに自分が読んで得た知識の披瀝が長い。そして繰り返すが、面白くない。
そんなに眠れないなら、自分でもわかっている通り、酒をやめればいいのだが、そんな気は毛頭ないため、眠れない。ならば、不眠症と付き合って生きるしかないのは、書いてなくてもわかる。それをわざわざ書くなら、面白くなくちゃだめ。
「えっ、あの椎名誠が不眠症!?」という驚きだけで読ませる意欲を起こさせるくらい力のある設定なんだから。
フリーで仕事して家族を養うハードさが、精神に非常に負担をかけることは、佐野洋子も書いていたが、もっと凄まじく心に響いた。

投稿元：

レビューを見る

久々の著者のエッセイですけれども、不眠症辛そうっすね…僕も酒飲んで寝る癖があり、というか、ここ…二十代半ばくらいからはずっとそんな生活を続けているわけですけれども（！）、そして、たまに著者同様覚醒する時もあるわけですけれども、うーん…そこまで深刻に悩みはしないですねぇ…。

けれども、作家と言う職業柄、やはり物語の世界に没入していていきなし現実の世界へと立ち返り、寝入ると言うのも難しいのかもしれないですねぇ…社畜死ね！！

ヽ(・ω・)/ｽﾞｺｰ

うーん…特にこの本に関して感想はないですけれども（！）、やっぱし作家って大変な職業なんだなぁ…と思いましたね。さようなら。

ヽ(・ω・)/ｽﾞｺｰ

投稿元：

レビューを見る

椎名さんの本が好きな事と自分が不眠症な事で読みました。
不眠症は、結局自分と折り合いを付けていくしかないんだなぁと。
椎名さんの本を読むと旅に出かけたくなります。
椎名さん、もう、70歳なんですね！