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発達障害とは生まれつきの脳の発達の偏りで心身に強い過敏さが出るもの。その中でも、特にこだわりが強いと言われるアスペルガー症候群と診断を受けている筆者が、心身が楽になり幸福感も高まるライフスタイルを提言。過剰な刺激をできるだけ排除し、自然のリズムに沿ったシンプルな生き方を選択することで、自分らしさを取り戻せるというもの。

気づけば残業続き、長時間労働で疲れ切っている人も多いのではないでしょうか。残業を減らし、趣味や家族と過ごす時間を確保する「ワークライフバランス」を見直したい人にオススメの本を集めました。生産性を上げて仕事を早く切り上げる方法、そして「残業ありき」の働き方を変える意識改革の参考にできます。

離島は、海や山など自然に囲まれ、本土とは一味違うゆるやかな時間が流れています。暮らしてみたい、と憧れを抱く方も多いでしょう。そんな方に、スローライフにピッタリな離島に暮らした体験を元に描かれた本を紹介します。空一面に輝く星々を眺められる夜空、互いへの気遣いを欠かさないやさしい島民との交流を見ていると、離島を訪れたくなってきます。

家族の一員として猫や犬、鳥などのペットと過ごす生活を描いたコミックはとても人気があります。だけどもし、そのペットが現実には存在しない生き物だとしたら、平凡な日常生活は一体どんなふうに変わってしまうのか？そんな不思議なペットとの生活を描いたコミックを読んでいると、普通のペットにはない意外な癒しが得られるかもしれません。

仕事に家事に何かと慌ただしい生活を送っている人ならば、一度は「スローライフ」に憧れを抱いたことがあることでしょう。自然に囲まれた環境でのんびり暮らしながら、自分の人生を楽しみたい・・・。そんな気持ちに応えてくれる、田舎でのまったりスローライフを描いたコミックを紹介します。

近年、オンラインノベルの投稿サイトから人気に火がつき、「異世界転生モノ」の小説やライトノベルが続々と刊行されています。主人公たちはなんらかの手違いでうっかり死んでしまったり、異世界へ飛ばされてしまうのですが、転生先や転移先で知識や能力を生かし、期せずして大活躍してしまいます。そんな「異世界ライフ」が描かれた本を紹介します。

大学を舞台にした小説のなかで、学生たちがちょっと変わったキャンパスライフを送るものを集めました。興味深い事件に遭遇したり、不思議な出来事が起こったり、変わった人と出会ったり・・・。過ぎた青春に思いを馳せながら読んでみませんか。ホラーからサイエンスフィクション、現代小説に至るまで、さまざまなキャンパスライフが楽しめます。