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Myブックツリーを見る本の専門家が独自のテーマで集めた数千の本を、あなたの”関心・興味”や”読んでなりたい気分”に沿ってご紹介。
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今度こそ痩せる!の決意を後押ししてくれるダイエットコミック
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「何度もダイエットに挫折した」「自分に合ったダイエット法がわからない」という方にオススメのコミックを集めました。さまざまなダイエット法やモチベーションを保つための習慣などが紹介されています。すぐに実践できるレシピや簡単エクササイズが満載。著者たちの試行錯誤の記録が、「今度こそ」の決意を後押ししてくれるでしょう。
太る仕組みを知ればリバウンドとは無縁!一生もののダイエット法が学べる本
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「これで絶対痩せる!」と謳われたダイエット法は星の数ほどありますが、眉唾なものも少なくありません。痩せるからくりさえ理解できれば、怪しいダイエット法に惑わされることがなくなります。ここで紹介するのは、人が痩せるメカニズムを解説した本ばかり。無理なく実践できて、自分に合ったダイエット法に出会えるはずです。
人間とは、救いようもなく愚かで愛おしい。胸が熱くなる山田詠美の傑作小説
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1985年のデビュー以来、数々の小説を紡ぎ出してきた山田詠美。そこには骨太で普遍的な、「エイミーイズム」とでも呼びたくなる人生哲学があります。時に社会の不平等や歪みに冷徹な筆致で切り込みながらも、善悪の物差しを振りかざして断罪するのではなく、どこまでも温かくやさしい眼差しで人間を見つめた、胸が熱くなる傑作を集めました。
複雑な人間模様を鮮やかな手つきで描く!はじめての山田宗樹
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映画化された『嫌われ松子の一生』で知られる山田宗樹。比較的ヘビーな題材を扱うことが多い印象がありますが、彼の魅力はそれだけではありません。SF設定やスピーディなストーリー展開で読み手を刺激しながらも、人間模様を描き切る力量を持つ稀有な作家です。テーマの重さとは裏腹にスラスラと読めてしまう、山田宗樹の世界をご堪能ください。
なぜ太る?なぜ痩せたい?ダイエットの謎に迫る本
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関心があっても意外と知らない、ダイエットにまつわる素朴な疑問や謎に応えてくれる本を集めました。一度太ると痩せにくいのは本当か、痩せると綺麗になれると思うのはなぜか、世界中で肥満の人が増えているのはどうしてか、そもそも人間はなぜ太るのか・・・。本を読み終えた後は、ダイエットに臨む心構えから劇的に変わるかもしれません。
本気で痩せたい方へ!医師が勧めるダイエット法がわかる本
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いざダイエットしようと思っても、どの方法が一番効果的かわからない・・・とお悩みの方も多いでしょう。ここで紹介するダイエット本はすべて医師により執筆されています。以前自分が挑戦したダイエットは医学的には間違っていた、なんて発見もあるかもしれません。身体のスペシャリストの意見を取り入れ、理想の体型を手に入れましょう。
おばさん体型になりたくない!大人女子に捧ぐダイエットエッセイ漫画
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「年齢を重ねるごとに痩せにくく、太りやすくなった」「このまま、おばさん体型になりたくない!」と、悩む大人女子は多いことでしょう。そこで、ダイエットに挑んだ女性たちのダイエット奮闘記が手軽に読めるエッセイ漫画を集めました。ダイエットあるあるが満載なので、なかなか痩せないときに読むと元気がもらえること間違いなし!
これでお腹が凹むかも?身体を引き締めるために読みたい人気のダイエット本
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「ダイエット法がたくさんありすぎてどれを選べばいいのかわからない」と悩んでいませんか?世の中にはたくさんのダイエット法がありますが、特徴を把握しながら自分に合った方法を選ぶことが大切です。ここでは人気のダイエット本をピックアップ。それぞれの特徴を確認して、自分に合ったダイエットにチャレンジしてみましょう。
ホラーで有名な小説家・山田悠介が描く、ちょっと変わった感動物語
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デビュー作の『リアル鬼ごっこ』が映画化されて100万部を超え、サバイバルやデスゲームものを中心にしたホラー小説で人気の作家・山田悠介。ここではそんな山田悠介が描いた、ホラーものとは一味違う物語を集めました。スリルと感動が同居した、心温まるハートフルストーリーをお楽しみください。
ダイエットは明日から。卓越した描写に悶絶する作家の食エッセイ
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小説家、漫画家が綴る食にまつわるエッセイをまとめました。多忙な作家は、食事が大切な息抜きということが多いようで、食へのこだわりに並々ならぬものが感じられます。さらに料理の描写は、さすが本職。微に入り細を穿ち描き出される食の魅力に、お腹が空いてくること間違いなし!ダイエットがどうでもよくなる、魅力的な食エッセイばかりです。
ダイエットと食欲の狭間をうめる5冊
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食べる楽しみをあきらめ切れない。わかっているものの、なかなか痩せられない。万年ダイエッターたちは胸のうちにそんなジレンマを抱えています(無論そのうちの一人)。ダイエットのモチベーションを上げて“痩せた自分”への希望を見せてくれる実用本と、気分を紛らわせ、“おいしいもの”に溺れられる一冊をご紹介します。
エロ&グロ満載!妖しい魅力に酔える山田風太郎の活劇小説
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山田風太郎(1922-2001)の活劇小説の多くが、映画や舞台、コミックやアニメなどの題材となっています。それは時にはナンセンスとも思えるほどのエロティシズムやグロテスクな描写を多用しながら、その著書には非常に質の高いプロットと、高い娯楽性が共存しているからでしょう。ここでは、そんな山田風太郎の活劇小説の代表作を紹介します。
流麗な線で描かれた幻想世界に魅了される~はじめての山田章博
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漫画家としてだけでなく、イラストレーター、挿絵画家としても数々の作品を世に送り出し、海外でも高い評価を受けている山田章博。繊細なタッチで驚くほど緻密に描き込まれた絵の美しさは、読者を魅了し異界へと誘います。初期の本も電子書籍化されて手に入れやすくなった今、ぜひ山田章博の作品に触れてみてください。
読んで痩せる!?ダイエットのやる気アップに読みたいコミック
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女子の永遠のテーマ「ダイエット」。恋をしたときや夏が近づいたとき、自堕落な生活が続いたときなどに痩せよう!と一発奮起した経験は、女性なら誰でも一度はあるでしょう。ここではそんな頑張る女子の士気を上げてくれる、ダイエット漫画を集めてみました。ダイエットに励んでキレイになっていく主人公たちの姿を見て、ぜひ後に続いてください。
次は絶対にやせる!モチベーションが上がるダイエットコミック
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ダイエットをしようと思ったけど、なかなか1人では続かないという方は多いはずです。そんな方に紹介したいのが、登場人物たちがリバウンドや三日坊主というような苦難に遭遇しながらも、ダイエットに挑んでいくコミックです。さまざまな方法でダイエットに挑む登場人物たちを教師にすれば、くじけずに最後までダイエットを続けることができるはずです。
ダイエットするならまずこれ。痩身のための5冊!
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私はダメ男のことを仕事にしてきたイメージに思われがちですが、それに匹敵するほど長く何度もやっているのはダイエット企画だと思います。痩せたり太ったりちょっと痩せたりかなり太ったりを繰り返しています(つまりじわじわ太っています)。ダイエットは人によってやり方も様々、効き方も違えば向き不向きもあります。この機会に是非楽しみながらダイエットしましょう。私も頑張ります!って、年中言ってますが・・・。
まずは自分に合った方法を探してみよう!タイプ別に紹介するダイエット本
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スタイルアップや健康維持、美容のためなど、ダイエットの目的は人それぞれですが、結果を出せなければせっかくの努力も水の泡となってしまいます。ダイエットに挫折してきた人は、自分の体質や性格に合った方法を見つけられていなかった可能性もあります。自分にあった方法が見つかるであろう、多様なダイエット法が書かれた本を紹介します。
挫折続きのあなたにチャレンジしてほしい!体質から変えるダイエット本
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何度もトライしているのだけれども、いつも挫折して終わってしまうダイエット。そんな方にオススメしたいのが、体の内側から鍛えて、リバウンドしにくい体質に変えてしまう方法です。楽しみながら手軽に始められるものから、ちょっとキツめのトレーニングまで、さまざまな本を紹介するので、あなたにぴったりのものがきっと見つかります。