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ビジネスパーソン×健康
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一流のビジネスパーソンは「スキル」だけでなく「体調管理」に長けている。「脳」と「カラダ」を常にベストの状態に保つことが、ビジネス上の価値創出に直結する。毎日脳とカラダを酷使するあなたのために、明日から使える医学的エビデンス(証拠)が詰まった5冊を紹介します。