目次
GOOD VIBRATIONS 最高の体調をつくる音楽の活用法～免疫力・回復力を高める4つの力～
- ステファン・ケルシュ／ 大黒達也／ 大山雅也
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◆序章 音楽は健康に作用する
◆第1章 音楽のない世界は人間のいない世界
人間は音楽がなければ進化のかなでつまずいていた
人は誰でも生まれ持った音楽センスがある
音楽と言語の脳内処理
私たちの活動が脳を形作る
◆第2章 音楽と感情
音楽はどのように感情を引き起こすのか？
ホルモンたちが踊りだす
治癒の邪魔者を追い払え
◆第3章 感情が動くとき脳では何が起こるのか？
脳で感情が生じる仕組み
【1】活力不余計
【2】快楽・渇望・痛み系
【3】幸福系
【4】潜在意識
感情とは何か？
◆第4章 音楽は病気にどう効くのか？
脳卒中
アルツハイマー型認知症
パーキンソン病
自閉スペクトラム症
◆終章 音楽の力を生かす方法
音楽を使った瞑想
音楽を使った運動
音楽の副作用と注意点
ネガティブな環状になったときの応急措置
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