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人間というのは、成長することにつれて、いろいろな悩みを出てきちゃうんだから、心がすーっと軽くなる必要があります。そこで、読むだけで、心がスーッと軽くなれる方法を教えてくれるので、皆さんもぜひ読んでみてください。
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良書。
この手の書籍に記載されている事項に共通するのが以下。
1.ポジティブな言葉を使うべし
言霊説ですね。
2.ある程度わがままに生きる
主張すべきとこは主張して、無理をしないということでしょうか。
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一見、俗っぽい文庫本だけど、かなり実用的。自分自身がこの本にかなり救われている。落ち込んでいるとき、悩んでいるとき、心が疲れているとき、この本に限らず諸富祥彦氏の著作には救われる。
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「読むだけで心のクヨクヨがふっきれる22の方法」と「読むだけで心がスーッと軽くなる44の方法」は1セットみたいなものかな。禅がどうなのかはよく知らないが、否定も肯定もせず、距離を置いて自分を見つめるという提案はためになりそうだ。いくつか新しい発見があった。
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全体を通すと、他の本の方が参考になりそうだったり、似た内容のものがあったりした。
ただ、人間というのは、大なり小なり悩みは尽きないものだという言葉には、なるほど、と思った。