電子書籍
一種の
2015/08/30 10:30
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投稿者:たろたろたろんちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
催眠療法なのかと。ネガティブ思考もポジティブ思考も行っているのは自分な訳だから、あえて後ろ向きになる必要はない…前向きな言葉で自己暗示をかけてみる…というような内容。かなり根深い傷を負っている人には向かないかも。
電子書籍
内容がダブってます。
2018/01/30 13:54
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投稿者:もも - この投稿者のレビュー一覧を見る
『「自分がイヤだ!」と思ったら読む本』と内容が全く同じでした・・・。
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嫌だな、と思うこと。
辛いな、と思うこと。
それって実は、ただの思い込みなんかも。
そう思わせてくれたのがこの本。
もういっかいじっくり読んで
考え方をちょっとずつ
変えていきたいな。
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さらっと読める。もう大分、心屋さんの話聞いてるからな。でもいい。優しい、楽しい、面白い、あったかい。
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引き寄せの法則に近いのかも。
「ない」と思うから「ない」ことにばかり目につくのであって「ある」と思えば見つかるようになるなんて、まさにそんな感じ。要は考え方次第、受け取り方次第ということ。
なかなか興味深かったけど、タイトルから想像していた内容とは違った。自信がない人向けなので、単純に自分の性格を変えたいだけの人だと参考にならないかも。私は自信もないけど、それよりまずは性格が悪いのを直したいと思っていたので、読みはじめは「ん?」となった。でも参考になりそうなことはたくさんあったので、結果、よかったです。
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心理カウンセラー心屋仁之助氏の2013年の著書。
以前に読んだ心屋氏の著書『今ある「悩み」をズバリ解決します!』と同様のミニコラム集。どちらの著書も、メルマガの書籍化なのかもしれないですね。
全4章で全36節のミニコラム集ではありますが、一応は全編通して、言葉の使い方で潜在意識を変えるというテーマにはなっています。ただ、いいことが書いてあるとはおもうんですけど、本の構成のため書籍としての魅力があまり感じられませんでした。
同じテーマなら、心屋氏の別の著作に、いくつもの魅力的な著作がありましたね。
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#瞬読アウトプット #瞬読道場20200201
・ 自分を受け入れる(これでいいんだ!)
・ セルフイメージを上げる(自己肯定)
・ 人と比較せず以前の自分と今の自分の変化を見る(他人と比べない)
・ ~できないの、否定から、~できるかも知れない!に考えを変える
・ ~してはいけない、の否定から、~するかも知れない!に変える
・ 食わず嫌い。食べて初めて味が分かる。とにかくまずやる!
・ 自分を信じる事