質問は人生を変える（きずな出版） みんなのレビュー

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読了した本の付箋部分を抜粋します


・自分との対話ができていないと、どんな人に出会ったらよいかわかりません。
　今関わりがある人とも、どんな関係を育てていったらいいかわかりません。
　自分のことを知るためには、自分にたくさん質問すること。意識的に自分との対話の時間をつくること。
　答えは、自分の中にあるのです（Ｐ４４）

・これまで「当然」「あたりまえ」だと思っていたことに「かもしれない」という言葉をつけることで
　違う選択肢が浮かんできます（Ｐ７１）

・不思議なことに、このように与えたことがたまっていくと、意外なギフトがやってきます。多くの場合は
　直接の因果関係がないまったく違うところから、忘れた頃にそのギフトは届きます（Ｐ９６）

・人は質問されないと、無意識は無意識のままで気づくことができません（Ｐ１０１）

・人が行動を起こす時。それは「心が動いた時」なのです（Ｐ１１７）

・「自分の周りで起こることは、自分の鏡」なのです（Ｐ１２５）

・待てるゆとりがある人は、待っている時間をどう過ごすか、どう楽しむかを考えています。
　待ち方を知っているのです（Ｐ１５５）

・起こったことにどんな意味を見出すのかで、出来事は変化していくのです。
　一見、不幸な出来事も、喜びを倍増するためのスパイスでしかありません。いつも「これを選んでよかった」と思っています（Ｐ１８０）

・まずは、考えるよりもやってみてください。
　「知っている」と「やっている」の溝は、「知っている」と「知らない」の溝よりも、深いのです（Ｐ２１６）

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自分に本当にという質問を投げかけるのは
大切な事。自分の心に検索をかけることで
無意識だった事を意識化し、心にある事を
吐き出す。そうする事で心が動くように
なる。

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学生時代に恩師から言われて忘れられない一言がある。

「良い質問を出来る人になりなさい」

そして、その恩師から言われて嬉しかった一言をがある。

「実に良い質問だ」

講演会や、人と会う際には、出来る限り事前に調べておく。

それができなければ、何を質問しようかと考えながら、話を聞く。

大事なことを恩師には教えて頂いた。


著者の職業は「質問家」。

たった4つの質問で人生が変わったと語る。

①｢何を？｣(What?)
②｢本当に？｣(Are you sure?)
③｢それで？｣(What do you want?)
④｢どのようにすれば？｣(How?)

まずは、自分を大切にする。
そして、目の前にいる人を大切にする。
徹して、相手に耳を傾ける。
焦らない。
じっくり準備をする。
そして、捨てていく。

この本を読んで、仏典のある言葉を思い出す。

｢鏡に向かって礼拝するときには、その映る姿が自分に向かって礼拝をする｣

｢人のために明かりをつけてあげれば、自分の目の前が明るくなる｣


この本を読んで終わりではない。

毎日少しずつ、質問をして答えを出して、センスと心を磨いていく。

この本を読んで、更に実践していこうとささやかに決意。

#質問は人生を変える
#マツダミヒロ
#質問家

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直感を使う。やりたいのかやりたくないのか。直感がyesを出したものは、本当にやりたいこと。
損得で選ばない。心が動くほうを選ぶ。

「自分の周りで起こることは、自分の鏡」鏡は先に笑わない。自分から先に笑う。＝どのように受け取るか、試されている。笑って受け取る。

待っていればいいタイミングがくる。合流はひたすら待つ、こと。

継続は力なり。しかし執着はしない。直感でやりたいことか否か。サンクコストに惑わされない。

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言葉が響いた。
『鏡は先に笑わない』
そう、自分から笑顔を作らないと、周りも笑顔にならない。
待つゆとりを身につけること、
失敗は自分はの最高の贈りもの、
『べき』を『かもしれない』に置き換えてみること
など、

全部が全部、初めて出会ったことではないにしても、
この人から出てくる言葉には、
知識をひけらかすというよりも、
読み手の想いを汲み取ろうとする力があるように感じた。

読んでいて気持ちの良くなる本。

またこの先、手に取るかも。　

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●魔法の質問のメソッド
①何を（what?）
②本当に（Are you sure?）
③それで（What do you want?）
④どのようにすれば（How?）

◆①「何をしたかったのだろう」
人から「こうしたほうがいい」と言われても、自分の心が動かなければ、行動することはできない。
主観の奥にある事実を掴む。
「枠を」取り払う。

◆②「どうしたいの」
どう見られても本来の自分でいる事。
シンプルに考えること。
与えたことを忘れる事。
無意識を意識化する事。

◆③「本当に」
心が動く事を大切にする。
どんな在り方を大事にするか。

◆④「それで」
信じるために何ができますか？
自分を満たせれば期待を裏切られても良い。
相手の話に耳を傾けよう。
相手の言葉の奥を考える。

◆⑤「どうすればいいと思う？」
今に集中する事。
コツコツ取り組む。
小さいことでも褒める。
言いにくい事こそ言う。
表面よりも本質を見る。