JavaScriptが無効の場合は一部ご利用いただけない機能がございますので、有効にすることをお勧めいたします。
最大50%OFFクーポンが当たる≪hontoガチャ≫月曜日はポイントももらえます!
【50%OFF】簡単!美味い!レシピ本フェア
【本のガチャ(R)】酒ガチャ×本のガチャ(R) ~ハッピーな物語を読んで飲む~
【無料&割引】≪honto限定≫コミック 200冊以上無料&続巻割引キャンペーン
【電子書籍ストア】 100万ポイント山分けキャンペーン
【30%OFF】「文藝春秋」小説・ビジネスなどに使えるクーポン
ハズレなし!あしあと抽選ポイントお得キャンペーン
【最大1000ポイント】予約キャンペーン 期間限定 最大1000ポイントプレゼント!
【ポイント20倍】集英社 ファッション誌 ポイント20倍キャンペーン
【最大200ポイントプレゼント】≪honto限定≫池井戸潤「俺たちの箱根駅伝」レビュー投稿キャンペーン[電子]
【50ポイント】メールマガジン購読キャンペーン 登録&エントリーで50ポイントプレゼント[電子]
電子0
通販0
詳細検索
セーフサーチヘルプ
セーフサーチについて
性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示を調整できる機能です。ご利用当初は「セーフサーチ」が「ON」に設定されており、性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示が制限されています。全ての作品を表示するためには「OFF」にしてご覧ください。※セーフサーチを「OFF」にすると、アダルト認証ページで「はい」を選択した状態になります。※セーフサーチを「OFF」から「ON」に戻すと、次ページの表示もしくはページ更新後に認証が入ります。
電子書籍をカートに入れる
ほしい本の一覧を見る
みんなの評価4.0
レビューを書く
評価内訳
2015/11/19 15:54
投稿元:
レビューを見る
オーソドックスなメニューが多いという印象。 100もあるので作ってみたいメニューは結構あります。 最初の一冊としてはいいのかもしれません。 効かせたい種別ごとのスムージーが掲載されているので、効能に拘りたい方にはお勧めかと。
2016/12/11 10:49
すごく美味しそうだったのですが、 鍼の先生から1週間スムージー禁止令が出たので、 がまんします(笑)
2021/09/20 08:26
夏の間、朝ごはんをスムージにしていたので読んでみた。 ◯基本のスムージー ほうれん草バナナ牛乳 ◯野菜不足 小松菜キャベツりんご ◯腸をキレイに キャベツにんじんヨーグルト ◯シミそばかす トマトいちごオレンジ ◯吹き出物 ほうれん草バナナごま豆乳 ◯便秘がち キウイバナナヨーグルト いちごにんじんヨーグルト ◯胃の調子 大根りんご キャベツりんご ◯疲れがとれない トマトグレープフルーツ