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電子書籍
結局我慢しなきゃ痩せない、ということ。
2024/01/05 00:39
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:んんん - この投稿者のレビュー一覧を見る
普通に精神論だなぁ…。それができたら苦労してないよ、という話ばかり。
紙の本
メンタル
2023/07/11 17:03
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投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
ダイエットもなかなか継続が難しかったので、メンタルトレーニングみたいな感覚で気分を上げてくれる本でした。
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