投稿元:
レビューを見る
決めたことが出来なくても責めない
→世間一般の価値観に適合していなくてもOK。自分を責めてお尻を叩続けることは逆効果。
その行動の起点が愛や歓びなら問題なし!(始めた自分スゴイ。やりたいことやった自分ステキ)
・その状態で生きることが最高に幸せになる生き方なら、
それを自分に許してよい
・苦悩しているときは、やらなくていいことをしているっていう宇宙からのサイン。その生き方では幸せになれませんよ!
・苦しみを感じているときは、どういう価値観が、どういう生き方が自分を苦しめているのか確認する。そしてそれをやめる
怒りを感じる・・自分も本当はそうしたいのに、禁止しているものはないか。
憎しみを感じる・・相手の背景を感じてみる。なにかそうせざるを得ない背景があるかも
苦悩を感じる・・どういう生き方が自分を苦しめているか探る。そしてやめる。
・宇宙にこれからはこういう価値観で生きていくよと宣言する。これからはこういうことをやるよ。