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紙の本
滋養ごはん
2015/10/15 18:28
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:aki - この投稿者のレビュー一覧を見る
ほんっっとに使えます、この本!!
ちょっとカラダがキツイな、とか 体調が気になる時にパラパラめくると、その時々に必要なレシピが見つかります。
何よりも 作り方がシンプルで簡単で、あっという間に
作れるのは魅力。
薬膳の考え方に基づいたレシピなのですが、食材も そこいらにあるもので作れるので これも魅力の一つ。
単なるお料理本ではなく、体調を整えてくれる “ 薬膳 ” の知識も勉強できて、とてもいい買い物をしたと思いました。
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