JavaScriptが無効の場合は一部ご利用いただけない機能がございますので、有効にすることをお勧めいたします。
最大50%OFFクーポンが当たる≪hontoガチャ≫ 今すぐチャレンジ!!
【本のガチャ(R)】酒ガチャ×本のガチャ(R) ~ハッピーな物語を読んで飲む~
【無料&割引】≪honto限定≫コミック 200冊以上無料&続巻割引キャンペーン
【電子書籍ストア】 100万ポイント山分けキャンペーン
【30%OFF】「文藝春秋」小説・ビジネスなどに使えるクーポン
【40%OFF】「学研グループ」実用・ビジネス・雑誌などに使えるクーポン
【ポイント30倍】文藝春秋 こころとからだを整えるフェア ポイント30倍キャンペーン
【ポイント30倍】文藝春秋 鬼平犯科帳映画公開フェア ポイント30倍キャンペーン
ハズレなし!あしあと抽選ポイントお得キャンペーン
【最大1000ポイント】予約キャンペーン 期間限定 最大1000ポイントプレゼント!
【ポイント20倍】集英社 ファッション誌 ポイント20倍キャンペーン
電子0
通販0
詳細検索
セーフサーチヘルプ
セーフサーチについて
性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示を調整できる機能です。ご利用当初は「セーフサーチ」が「ON」に設定されており、性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示が制限されています。全ての作品を表示するためには「OFF」にしてご覧ください。※セーフサーチを「OFF」にすると、アダルト認証ページで「はい」を選択した状態になります。※セーフサーチを「OFF」から「ON」に戻すと、次ページの表示もしくはページ更新後に認証が入ります。
電子書籍をカートに入れる
ほしい本の一覧を見る
みんなの評価5.0
レビューを書く
評価内訳
2011/08/13 00:10
投稿元:
レビューを見る
うつ病の治療方法を、事例を交えながら説明されていて、再発者としては参考になりました。 特に、認知行動療法の本質が触れられていて、テクニック中心でないところも良いと思います。 うつ病の人だけでなく、うつ病を正しく理解したい方に、是非読んで頂きたい!
2012/04/07 00:58
薬では人の考えは変わらないし、人生も変わらない。疲れがとれた後に、その人がまた同じ方向に同じペースで歩きだ咲いたら、たぶん同じ疲れが蓄積し、結局再発してしまう。 空回りしている頑張りがうつ病。何のために頑張っているのか、その目標が見えなくなっている。 うつ病のつらさの中で、人は自分が守ってきた規律と対峙する。 自責の念は自分自身へ向けられた怒りである。過労状態が続いたとしても自分を責めなければ、うつ病は発生しない。 頑張ることを楽しむ。生きようとする頑張りの根本にあるのは恐れ。頑張らないと見捨てられる。頑張らないと認められない。でも疲れた。恐怖と疲労。