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家事は、実はビジネスと関わる要素がたくさん詰まっているということで、具体的な結びつきを紹介してくれる一冊。
紹介されている内容は、ある程度実践してる身からしても、そうだなと思う点が多い。また完璧を目指さず自動化したりも活用していこうというのも、押し付けがましくなく良いと思う。
一方で実践してる視点から見ると、あっさり味に感じてしまった。全然やってないけど、これから少しでもやっていきたいと思う方には、刺さるのかもしれない。
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こういうのが殿方には響くのかなあ。まあ、やる気を出してもらえるなら何でもいい。それでも、知恵が足りてるのかどうか。
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目新しい内容はなかった。知ってるだけではダメなので実践あるのみ。もう少し家事とメンタルの関係について掘り下げた内容を期待していた。
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・ビルゲイツも毎日皿洗いをしている⁈皿を洗うことで日頃の仕事脳から離れて脳をリフレッシュさせている。何も考えない時間は大切で、タスクや悩みから解放されることで新しい思いつきやひらめきが得られる効果が。
・お得より、無理なく続ける楽なほうを選び長期的なお得を得る。
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出来る男は家事をこなして夫婦円満とか、仕事と家事のシナジー効果程度の話かと思ったら、
如何に家事をこなすかというガチ家事方法だった!メンタル的なことなどもあり、
この本は、共働きなど家事をせざるを得ない男が読む本だと感じた。
ありがとうの一言の大切さは改めて認識。
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最近家事をサボり気味だったのと、仕事が行き詰まっていたため、ついタイトルに釣られて買ってしまった、思いの外読み易く2時間ほどで読み終えてしまった。
欲を言うと、世界のエリートたちがどのように家事と向き合いビジネスに活かしているかも書いてほしかった。
【実際にやること】
朝昼晩でやる家事を整理して紙媒体で見やすいところに貼る。
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励みになるタイトル。
家事ができれば、仕事も家庭も円満になると思い、息子二人を育ててきた。気になる料理本を今年の2月に購入し、高校生の息子に見せたところ、毎日夕飯を作るようになり、今では一汁二菜、そして炊き立てご飯まで作るまでになり、YouTubeで研究して、私よりずっと美味しい‼️とても有難い✨その他の家事も勉強もさっさとやっており、将来の仕事ぶりが楽しみ。
しばらくメイン料理を作っていない私。我が家は母の味ではなく、息子の味となった。私もたまには作ろうと思う。
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図書館で借りた本。
返却期日が近づき延滞不可で慌てて読んだ。
さらっとすぐに読めた。
男性向けの男性目線の仕事目線の家事の捉え方本。
改めて言われると、うんうんそーね、と頷く感じ。目から鱗はなかった。
地味に時間を取られてストレスになる家事、の認識すら持っていないであろう夫が読んでくれたら、我が家に小さな風穴となってくれそう。
読んでもらうのが大変なのだけれど。
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気づきはあったが、内容は薄かった。
もう一度読むかと問われても、読まないと思う。
・家事は段取りが命「段取り8分、実行2分」
・単純作業でマインドフルネス(考えなくてもできるよう、先に段取りを決める)
・目に入る情報を減らし、脳のストレスを減らす
・ゴミ出しは最高のリラクゼーション(デトックス)
・「スッキリした!」と声に出す
・家事の合間の「ご褒美タイム」