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紙の本
痛み・痺れがとても楽になりました
2023/10/10 09:32
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ワンころ - この投稿者のレビュー一覧を見る
最近ぶり返してきた腰痛と、脚のしびれ&モゾモゾする違和感が、この本に載っているストレッチを始めたら、とても楽になりました。
また、立ちっぱなしや、気圧の低い日とかでも、以前よりも痛みなどを感じる頻度が大幅に減って助かっています。
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