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幸せになるには誰かと一緒に食事を楽しむこと。食事が作業になれば、生活の全てが作業になる。
自分が全く喜びを感じない仕事はしないほうがいい。ギバーのような自己犠牲の仕事は本当に辛い。
日が暮れたら残業を諦める。
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こちらの本うちの本屋でもとても売れていたので気になっていました。
友人にナオキさんとの対談YouTubeを紹介され、見たら感動。
なんと素晴らしい体験を伝えてくれているのでしょう。そして、この本を買うことを決意。
YouTubeで先に見ていたのでショーゲンさんの口調で再現されサラサラと読めました。
日本人の誇りを取り戻してくれる素晴らしい一冊だと思います。
ショーゲンさんだけで出版して、もっとペンキ絵が沢山あったら星5個でした。
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自分のために生きるなんて恐れ多いと今まで思ってきました。でも、自分が満たされていなかったら他人に優しくできないですね。
自分が満たされてその幸せを次の誰かに渡していく。その人がまた次の誰かに幸せを渡していく...と幸せのバトンを渡していったら幸せに満ちた世界になる気がします。
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努力や辛いことを続けられる人は、努力の先に達成感があり、それが辛いことを打ち消してくれることを知っている。だから、喜んで・すすんで努力ができる。
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書店で平積みされていて、思わず目があった…という感じで購入。
タイトルからの想像は真逆のものでした。
テクノロジーやインフラの進化により、より便利に、快適に、効率的になった現代社会に生きる我々日本人は、もちろん一番幸せな世代ですよね?皆んな、笑顔に溢れて
キラキラした毎日生きてますよね?ってな感じで冒頭からガーンっとなります。
では、何故幸福を享受できないのか?
それは我々は忘れる生き物であり、慣れていく生き物だからである。永続的に幸せであるには。
星の王子様と内容的に近いものがあるが
こちらは他者に対しての許しなども含めて
良い。正に経験者が語る含蓄のある言葉なので納得せざるを得ない。
歓喜したい。いや、歓喜する。
そうやって生きた方が良いに決まってる。
ただ、この本を読む読まないに関わらず、ひとつだけ確かに断言できる。
今の私は充分幸せであると。
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最初に謝ります。疑ってすみませんでした。
読む前に見た口コミが良いものしかなく、それも「日本人でよかった」とか「この本を読んでよかった」というものばかりで、とにかく胡散臭いと思っていました。
読み終わった今は口コミの意味するところが分かります。
疑った自分を殴りたい…いや、人間らしくてかわいいねと言ってやりたい!
ジーンと染みて生き方を見つめ直させてくれる本でした。
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この本を読んで思ったことは
自分のために生きることの大切さ。
自分が幸せであることが、周りの幸せにつながる。
たくさん考えさせられることがあって、さらさらっと楽しく読める一冊!!
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今の日本人が忘れていたものを取り戻す!
とはいえ、今日本に居る日本人がブンジュ村に行ったからと言ってその感性を取り戻せるとは限らない
逆も然りじゃないか
日本に居ても日本人の感性を我々は取り戻せると思う
荒波の中にある日常の中でも平穏を
そして、愛と感謝を
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去年1年サボったレビュー、、、
やっぱり書かないと自分の中に残らないと思い、再開。
足りないものを外に求めることが多い世の中。
そんなとき「大切なものは内にある」ということを
教えてくれる本です。
当たり前に過ごしているこの日々にこそ
幸せや、夢や、特別がある。
自分という存在は一人しかいない。
似ている気持ちの人はいるかもしれないけど
同じ気持ちの人は一人とていない。
自分を大切にするって本当に誰もができることで
世界を見る目がガラリと変わるんだなと感じました。
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タイトルの質問「今日、誰のために生きる?」の結論から言うと、
"自分のために生きよう"だ。
自分が満たされていれば、無理なくシェアすることができて、結果的に周りも満たされる。
成功するギバーになるためには、自己犠牲のギバーであってはいけないということかな。
日本人であることを誇りに思えるようなエピソードが多数散りばめられており、ぜひすべての日本人の必読書にしてほしいとさえ思えた。
身近なところから布教活動をしようw
アフリカにある小さな村、ブンジュ村における幸せの3要素は、シンプルに言うと以下のとおり。
・食に感謝できるか
・"おかえり"を言ってもらえる関係性があるか
・肌の温もりを感じられるか
ここから自分にできるアクションプランに落とし込んで、もっと幸せになっちゃおう。
【Action plan】
①手を合わせたら目を閉じて「いただきます」をする
②一口食べたら箸を置いてゆっくり味わう
③"いってきます"と"ただいま"の時、子ども達と全力でハグをする
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上司から上司へ、そして私へ繋がれた本です
途中途中泣いたり、泣いたり、書いたり
自分をゆるして、心を緩めて、みんなもゆるして
最近全然余裕がなかった
誰かと会話がしたかった
でも結局会話しても頑張った自分で話してたな
もう素直でいようね
私が2番目に書いた最大最高の願いは、幸せをわかち合いたい、でした
この気持ちも、この文を読んでくれた人とわかち合えたら
日本人よ、救おう世界を
まずは自分を救ってきます
マイヒーロー!!!!!!!
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42
「人と話すときは、その人を抱きしめるようにして話すんだよ」
52
「聞いて。私は子どもを2人も育ててるの。すごいでしょ?」
いろんなお母さんが、とにかく自分の子育てを大いに自慢してきます。大人はみな、自分の仕事に誇りを持っているのです。
55
自分の休息を削ってまで仕事を優先するのは「恥ずかしいこと」
必ず15時半に仕事を終わる。なぜなら電気が乏しいため、日が明るいうちしか家族の顔を見ることができないから。
仕事に誇りは持っていても、それ以上に大切なものが何かを知っている
60
子どもたちに失敗したところを見せてあげて
62
失敗したときは「そんな私って、かわいくない?」
人は年を重ねれば重ねるほど人間らしくなっていく
72
常に自分に何かを課しているように見えた。
自分の心が満たされていない人が、人のために何かをしようとした時、必ずトラブルが起きる
75
愛が注がれたものからしか、愛は与えられない。
自分自身を愛で満たしていれば、自分の行為の全てに愛が宿る
愛で満たされた人がむいたオレンジは愛が満ち、食べた人もまた愛で満たされる
80
外に干してある洗濯物は、着たい人が着ていい
90
感謝の気持ちを伝えたいって思う時の心は、どういう状態だと思う?
心に余裕がある時なんだ。
92
歓喜する人間になると、決めてほしい。
自分らしく生きていく覚悟を決めてほしい。
自分の喜びにどこまでも寄り添い、その喜びを素直に表現して生きる。それが歓喜する人間。
自分の喜びを生きていく時、人は自然に自分らしくなっていく。
104
食事が作業になった時、生活そのものも作業になるから、気をつけたほうがいいよ。
109
人は、愛情深く丁寧に接してくれた人のことは疑わない。
122
ショーゲン、なんで日本人は心のゆとりを失ったんだ?誰かに持っていかれたのか?
133
日常を丁寧に過ごすということ。
とことん丁寧に。
154
ハーバード大学の調査
自分が幸せにあふれて生きていると、周囲の「幸せを感じる可能性」が15%高まる
自分がご機嫌でいることが、最高の社会貢献になる
155
縄文時代は、1万4000年も武器を持たずに平和を貫いた、、世界的にも例がない奇跡の時代
161
幸せになるには、「幸せを感じる心」を手に入れるしかない
167
自分の本音を大切にするということ=自分の気持ちをちゃんと丁寧に周りに伝えること
168
僕らが本当に欲しいのは思い出(愛の物語)なんです
170
問題は解決するために起きているのではなく、話し合うために起きている
本音を受け取ってもらう→安心感が生まれる→信頼が生まれる
問題は、解決するために起きているのではなく、君と僕の関係性をより深めるために起きてくれていた
180
この世界で、一番ゆるしがたいものは��なんだと思いますか?
ダメな自分です。
181
パーフェクトを愛すること「普通」
不完全を愛すること「愛」
ゆるすの語源はゆるむ
184
人は長所で尊敬され、短所で愛される
188
体は最も身近な大自然
ゆったり自然(五感)を味わう
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大好きな本になりました!
泣きました、、
自分と向き合うきっかけになり
今まで自分の心を蔑ろにしていたと気付きました!
もう一度読んでまた感想書きます
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友達みたいな先生が、私が助産選抜に落ちた時にプレゼントしてくれた本。
読んでるうちに、常に夢に向かって突っ走ってきて、人生最大の挫折をした自分を許してあげようと思えた。そして号泣www
幸せになれる1番の方法は
「小さなことに幸せを感じられること」
今の私めちゃくちゃ幸せじゃん!人間に生まれてラッキーだって感じました(^○^)
よく国外を旅していると、日本の素晴らしさと、日本人の頑張りすぎなよくない点双方に気づきますが、そんな我々「日本人」みんなに読んでほしい!挫折した時にもぜひ読んでほしい。
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日本人の心のルーツが分かった。
また、VUCA時代の日本人の役割が見えた。
コロナが落ち着き、再び海外の人たちと出会うことが増えるだろう。その際に、日本人としての誇り、役割を理解して、ふるまいを決定したい。