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薬を使わない薬剤師の「やめる」健康法
著者 宇多川久美子
健康のために何かを「する」ことで、不健康になるのはなぜ？ 「足し算」ではなく「引き算」の発想が、健康と幸せを引き寄せる！ ベストセラー『薬剤師は薬を飲まない』『薬が病気をつくる』の著者がやさしく解説する、運動、食事、日常の小さな習慣――「51のやめる」で自然治癒力を高める方法。「すべてを一斉にやめる必要はありません。たとえ一つでもやめてみると、これまでとは違った感覚が得られると思います」（本文より）
薬を使わない薬剤師の「やめる」健康法
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2015/10/03 20:24
ここまで来るとコメディ。
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：Ｍ マサ - この投稿者のレビュー一覧を見る
薬の効果疑惑は、以前は、各専門的な医師などから、指摘が多かったが、最近では、ワクチンを含めた、ほとんどの薬が、否定されている、近藤誠先生や、内海聡先生、安保徹先生、この著書、今度は、薬剤師だ、ここまで来ると、コメディのジャンルに入れた方が、いいのでは？余りにも、現実離れしている医療業界だ、未だに、この現実に気が付かない、日本人もあきれてしまう。
著書の中に、幾つか気になる記載があったので、ピックアップしておきます。
受験生に、インフルエンザ対策で、フラセボ効果だけて、薦めているが、これには、失笑してしまう、正直、受験生のインフルエンザ対策は、ビタミンCの点滴で十分。
鬱病の投薬の危険性をあげ、対処作を挙げているが、ストレス回避等、一般のレベルの知識を記載しているが、著書は、栄養療法(分子整合栄養療法)を学ぶべき。
この著書では、健康診断にも、疑問を投げ、メタボを取り上げ、腹囲(ヘソ回り)男85センチ以上、女子90センチ以上、身長が150センチと、180センチの基準値は一緒なのかと？
また、高血圧の基準値130を取り上げ、年齢や、身長等で、違いがあるのは、当たり前、私自身では、寒い地域や、暖かい地域等でも、違うと思う、
色々と突っ込みを入れている、正直、メタボの論争は、余りにも馬鹿馬鹿しくて、真面目に指導をしている医療関係者を、アホな人にしか見えない。
突っ込みどころ満載のメタボ基準を根拠のはっきりしない診断だと、著者の発言には、賛同出来る。
その他にも、抗がん剤や、骨粗鬆症等の薬の意味のなさ、副作用の怖さ、こうなって来ると、笑いの域をこえてきている。是非、メジャー医療に勤める方、権威の有る大学病院の関係者は、一度、薬の使わない薬剤師の講義を真面目に聞きに行くことをお勧めする。
既に、終わっている製薬業界、錬金術や既得権益まみれの医療関係者、役人 に提案ですが、宇田川久美子氏を医師会の会長にどうですか？
間違いなく、国家予算の大幅な削減、認知症をはじめ、癌患者、鬱病、色々な疾患を持つ患者は減るでしょう！
この手の著者を読んだ事のない方は、読む価値は、あり、そこから、考える事をお勧めします。
著者は、是非、分子整合栄養学を学ぶべき。
著者の今後の活動を応援したい、
是非、医師会の会長に(笑)。
2015/12/18 09:47
「やる」も「やめる」も凡人はそこそこで…
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ヨンデリーヌ - この投稿者のレビュー一覧を見る
結局、「やる」に振れすぎても、
「やめる」に振れすぎても、キワモノになっちまうってことですね。
全51項目の「やめよう」提案は、
なるほど、と思うものあり、
やってみよう（この場合、「やめてみよう」なんだが）、と思うものあり、
イヤイヤイヤそれはないない、と思うものあり、
そんなん既に言い古されてるしー、と思うものあり、
しまいにゃ、著者はスピリチュアル系なのか？！と引いちまうものあり。
「やめる」をカッコ付きでタイトルに冠したのは作戦勝ち。
アタシも含めて、現代の過剰感に疲弊している凡人を吸引するタイトルです。
でも読後のガッテン度は、半分というところ。
凡人はゆるゆると中道を行くが良し、と我が結論。
2015/10/27 08:05
余り新たな発見はなかったが
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：keiko - この投稿者のレビュー一覧を見る
他でもよく言われることが多くのっているため、満足度は高くなかったが、こういった健康関連の本を普段余り目にしない人には面白いだろう。
