素直になりたい! あなたのための本
著者 ワタナベ 薫
誰に何を言われても、「そんなことないです」とつい否定。そこで「そうなんです」と言った方がいい、なんてことは自分でもわかっているのに、できない。好きな人、友達、家族から「も...
素直になりたい! あなたのための本
商品説明
誰に何を言われても、「そんなことないです」とつい否定。
そこで「そうなんです」と言った方がいい、なんてことは自分でもわかっているのに、できない。
好きな人、友達、家族から「もっと素直になりなよ」と言われる始末。
そこでもまた「わかってるし!」と反発して、後で一人反省会する。
「なんで私ってこうなんだろう……もう、素直になりたい!」と叫んでしまいたい、そんなあなたのために、気がつけば自然と素直になってしまうコツをお教えします。
明日から、人間関係がガラッと変わります。
目次
- はじめに
- 第1章 素直な人ってどんな人?
- 第2章 素直な「心」をつくる
- 第3章 今すぐできる! 気づいたら素直になってるメソッド
- 【言葉編】
- 【行動編】
- 第4章 どうしても素直になれない! そんなときのための特効薬
- 【モチベーション復活編】
- 【嫌な気持ちの手放し方】
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活用できるスキル
2012/10/19 11:27
5人中、5人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:hoi - この投稿者のレビュー一覧を見る
ブログと音声プログラムでお世話になっている、ワタナベさんの書籍ということで、購入しました。
音声プログラムで教えていただいたこともありますが、よいパターンを新につくりとりあえずそのとおりに行動する、という箇所が、今の私にヒットしました。
よくありがちな、人に好かれるために我慢し人間関係をスムーズに(実はそう見えているだけの)すすめるテクニックではなく、自分の人生を楽に歩んでいくスキルが掲載されています。
10代から20代前半で知っていたら、もっと楽に生きれたなあと思えます。
子供が中学生くらいになったら、読ませ、1つのスキルとして身に着けて欲しいです。