- 販売開始日: 2016/08/30
- 出版社: 誠文堂新光社
- ISBN:978-4-416-31531-6
はじめての合気道
著者 千野進
本書は、日本の代表的な武道の一つである合気道を、初心者にもわかりやすく紹介します。特に、合気道がどんな武道なのか詳しく知りたい、これから合気道をはじめたいと考えている方に...
はじめての合気道
ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
商品説明
本書は、日本の代表的な武道の一つである合気道を、初心者にもわかりやすく紹介します。特に、合気道がどんな武道なのか詳しく知りたい、これから合気道をはじめたいと考えている方におすすめします。
道場の選び方や、道着・用具の入手法・手入れの仕方、合気道ならではの礼法とその意味など、入門を考えている方が知りたい情報を丁寧に取りあげました。日本武道の精神を学ぶことは、自らを鍛えること、普段から美しい所作や姿勢を身につけることにつながります。
さらに、初心者がまず身につける基礎的な技の練習方やトレーニングのコツ、痛めやすい身体の部位とその処置なども取りあげ、今すぐにはじめたい人の一助となる情報をお届けします。
目次
- 第1章 心と体を鍛える
- 第2章 礼法からはじめよう
- 第3章 基礎から身につける
- 第4章 基本の技を学ぶ
- 第5章 さらに技を極める
- 第6章 広く知る合気道
- 第7章 生活に活かされる合気道
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
小分け商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この商品の他ラインナップ
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む